女人腹下“金三角”，是妇科病的开关！灸通它，妇科病少了一生轻松！
红色区域即腹股沟区域
腹股沟不通，妇科病缠身
现代女性容易患妇科病，原因之一就是腹股沟出了问题！腹股沟不通，导致体内垃圾毒素增多，环境变差，从而滋生病菌，病菌多了就容易得炎症。所以妇科病里有许多炎症，炎症时间长了，则会破坏组织器官，催生更多更严重的妇科疾病。
腹股沟是一把双刃剑，健康时它是排毒利器，堵塞时它藏毒之所，轻则毒素淤积，重则毒素回流，反过来危害自身。
女性的肌瘤、卵巢囊肿、宫颈炎、月经不调等一系列症狀，很多时候都来源于腹股沟淋巴堵塞。对女人而言，保持腹股沟健康非常重要！
艾灸腹股沟，赶跑一身邪气
中医说不通则痛，腹股沟堵塞的人，按摩时会有痛感，有时还会摸到一些硬块结节，包括腹股沟区域的皮肤变色发黑等等，都是腹股沟堵塞的表现，腹股沟堵塞对人体危害很大！
女人艾灸腹股沟，能够加速气血运行，保持腹股沟通畅，气血循环无阻，毒素顺利排出，保持卵巢、子宫的健康，让女人年轻美丽！
艾灸腹股沟时还能刺激到2个调理妇科病非常有效的穴位，气冲穴和冲门穴。
气冲穴：
在腹股沟内侧，具有调理月经不调、不孕、痛经、双脚冰凉的作用。
冲门穴：
在腹股沟外侧，可以调理崩漏、带下、妇科炎症等症状，包括一些男科病也能得到调理。
艾灸腹股沟，让女人延缓衰老
让月经正常就是延缓衰老的最好方法，这代表着体内激素水平是正常的。月经本是女人特有的排毒法，一旦月经不调，毒素就会在体内沉积，导致提前衰老。
《黄帝内经》云：“（女子）七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。”意思是说当女性到了七七四十九岁，任脉空虚，月经停止来潮，也就是到了绝经的年龄了。
当今多数女性过了49岁，即使月经没断，但却显得过于紊乱，那也达不到延缓衰老的作用。因为此时健康都出现了问题，更何谈容颜呢？
如果来月经的时候出现肚子疼、月经量过少、过多、月经周期不规律、行经期延长、或月经淋漓不尽、月经前有比较强烈的乳房胀痛、偏头痛等，都说明身体内部出毛病了，需要好好艾灸腹股沟了！
拍打腹股沟，让胖人拍瘦
除了艾灸，在家拍打腹股沟也是一个很好的疏通办法。
操作十分简单，保持直立，用双手轻轻拍打两侧腹股沟，逐渐加力，直至腹股沟微微发热为止。每天拍打两次，每次15分钟即可。
坚持拍打腹股沟，可以起到与艾灸类似的效果，甚至还能减少脂肪赘肉，因为腹股沟这里有脾经走过，体型过胖过瘦大的人拍打腹股沟，有助于健脾，改善形体，让身材更加匀称。
艾灸或者拍打腹股沟，很多时候会伴随一些反应：比如皮肤感觉到微凉或发烫、停止拍打之后有震动的感觉、小腹及身体发热、大腿内侧发热发痒、脚心出汗、出现瘀斑、打嗝放屁等等，不必担心，这些都是腹股沟气血疏通的表现，正是坚持下去的动力。