想拥有强力单反?你需要这样去做

西蒙能左右开弓打单反真的是大写的牛皮了。
他这段文章的大意是放在单反的击球位置和随挥上,单反击球首先握拍要注意,可以先从反东方式握拍开始练习,同时多用拍面往前送,练习用拍面往前'推’球的感觉。
此外,击球时要从下往上刷球的下部,我们业内讲的大白话就是打球的“屁股”,让球往上走,带足充分的上旋。
在以上两个练习练成之后,可以继续雨刮式随挥练习,便是在击球完毕后拍面多做类似于汽车雨刮器的动作。
笔者作为教练,在这里附和一句,单反选手的随挥动作很重要,因为单反相比于双反击球点更靠前,触球时间更短,需要多做随挥以加强对球的控制和旋转。
此外还有一点重要的是,随挥做完整了,动作才好看

(0)

相关推荐