这些年我站桩捡到的彩蛋
以下文章来源于厚朴修习营，作者厚朴修习营
厚朴修习营上士闻道，勤而行之；虽有多闻，若不修行，与不闻等。
修习营教的是无极桩，同学们可能会问：站桩就是站在那里，会有什么彩蛋？
笔者当初还未入厚朴三年制临床班之前，曾经跟一位师姐讨教，想跟她学站桩，她沉吟了一会儿，说：“恐怕不容易站进去。”
这句话很有含义：一件简单的事情不容易做，也不容易一直做，更不容易沉浸在里面。
站桩就是这样的事，让你只是站桩，别的啥也不干。正因为它简单，所以成了难题。
01
很多学过站桩的人会在门口徘徊，一直不能到门里面去。站桩就成了他们的鸡肋。
有一部分人能够进到门里，看到里面的风景，挖到彩蛋，有的会挖到大彩蛋。
笔者来说说自己挖到过的彩蛋：
在厚朴第一年学习期间，我从高速飞走的平衡车上摔下来，腰骶部淤血了，难以动弹。
当时我们还没怎么接触中医六艺具体的操作，所以，我咋办呢？
腰虽然难以动弹，但腿还能站着，于是用无极桩站了三天，每天2小时。第一天没啥反应。
第二天能感受到淤血的地方在逐步消散，而且是用气的方式排出。有同学会问：你咋知道变成了气？
知道啊，因为听得见、感受得到，在不停放屁嘛，放没有气味的屁，所以这个屁不是从消化道里出来的。
第三天，继续排气，直到没有。然后我就运动自如了。这个彩蛋很漂亮对吧？
这件事给了我一个启发，以后凡是碰到了啥问题，我都第一时间用站桩。
02
有一次给我父母治疗当中，房间南北窗户有一个缝，我正好被吹到，于是感冒了。
当时的场景是：我一边拿着艾条给老母亲灸，自己一边擦鼻涕。
擦得多了，老母亲就开始担心了：“你要不要去医院看看？”
我心里想：嘿！我还需要去医院看看？！于是灸完老母亲自己开始站桩。
一共站了三次，每次大约1-2小时。中间并没有好，除了鼻涕，还有点头晕，思考问题的清晰度也不及平常。
老母亲没忍住，问我：“你是不是去输个液？”我当时脸上肯定没啥表情，只说：“我知道了。”
接着第三次站桩，差不多1个小时多点结束，鼻涕到此为止，其他感冒症状也消除了。
在这样的过程中，是不是又偷懒（不需要启用中医六艺）、又省钱？
03
我有个朋友，她挖到了大彩蛋：站桩治好了痔疮。
她的痔疮（混合痔）长达12年，是在怀孕期间产生的。生完孩子后，每当她饮食不太注意时，就会犯。
前年她跟我说这件事，我当时事情比较多，没有时间给到她，按照我自己的经验，就教了她无极桩。
有时碰到，就帮她调一下桩。她站桩并不经常，三天里站2次就不错了。
去年年底的某一天她跟我说：我痔疮好了！
我问：“你怎么知道好了？”她说：“嗨！有痔疮和没痔疮完全是不一样的感受啊，不仅如此，现在屁股沟是一种非常有力的状态，你懂吗？”
哦，原来如此。
不用开刀，不用手术，痔疮好了！这大彩蛋，惊不惊喜？意不意外？
04
传承
来修习营学习的同学们，你学过的无极桩是有深度的，试一试，看看自己是不是也能挖到彩蛋？
预告：下一个彩蛋是摩腹
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作者 杨小平
厚朴五期
修习营讲师
编辑：英俊
校对：狻猊
审核：徐燕