早晨没有【晨举】正常吗?
其实,男性在睡着之后,每天晚上大概有5~7次,持续20~30分钟的夜间【举起】,早晨是最后一次!夜间或者早晨没有【举起】正常吗?是不是功能减退的征兆呢?
在睡着之后,往往对夜间【举起】没有多少印象,只有在晨起时,才能够明显感觉到它的存在。当然睡眠浅者,一般也能感觉到【夜间举起】的存在!
所以,如果早上没有【晨勃】,并不代表晚上没有,可能是因为深度睡眠,没有感受到它的存在。
那么有人又要问了,我平时睡眠比较差,只要夜间或早晨有举起都能感觉得到,但是最近,从入睡到晨起都没有感觉到【晨勃】的存在?这是不是【功能下降】的征兆呢?
首先我们得明白【夜举或晨举】的发生机理。
这种现象的存在主要是夜间受到脊髓的“指令”,因为大脑白天一直在工作,夜间则休息,所以由脊髓来“轮班”。入睡后,该部位受到外部热量或摩擦等刺激,则会把【举起】的信号传递给脊髓,直接跳过了大脑,而大脑主管人的记忆,所以,我们一般察觉【夜举】的存在。
而到了早上,大脑皮层开始【值班】,恢复意识,有了记忆力,所以,对是否有【晨勃】记忆深刻!
那么早上没有【晨举】,是不是代表大脑皮层有问题呢?是不是【功能减退】的征兆呢?其实并非如此。
【晨举】主要受雄激素水平的影响,男性体内雄激素水平不仅受年龄、身体素质等情况波动,每天不同时间段也有明显差异,特别是早上,雄激素的分泌水平会达到高峰,所以这就是为什么会有【晨勃】这个现象!
那么没有【晨举】或者减弱,是不是代表雄性激素水平下降呢?这并不一定。因为影响【晨勃】的因素,并不仅仅是雄性激素水平,还有年龄因素,睡眠质量,基础疾病,药物影响,以及生活习惯等等。
如经常抽烟喝酒,会导致【晨勃】减弱或者消失。
睡眠质量不好,经常企业上厕所,睡眠浅,工作压力较大,也会影响【晨勃】。
当然,年龄也是一个影响【晨勃】的重要因素,30岁后,【晨勃】会逐渐减少或持续时间缩短。
如果有一些基础疾病,如高血压、糖尿病等基础疾病,或者服用一些降压药、降糖药等药物,都可能会导致【晨勃】的减弱或者消失。
所以【晨勃】减弱或者消失,并不代表雄性激素水平下降,也不代表一定会出现功能减退!但是呢,如果出现这种情况,提示是不是工作生活压力太大?是不是睡眠质量太差?是不是最近抽烟喝酒过度?是不是有一些基础疾病尚未被发现?所以,保持良好的生活、饮食习惯,定期到医院全面体检,是很有必要的!