傅清泉导师讲提手上式白鹤亮翅脚尖着地是往上拔的脚跟着地进攻 / 开普饭

武式太极拳左单鞭 1.转身带掌右脚以右脚跟为轴内扣,脚掌落平(脚尖向南),而后左脚以脚前掌为轴向左碾转(脚尖向南);同时身体左转90度(胸对南力),两掌随体转向左,弧形带至胸前,稍屈肘内收,眼看前方( ...

白鹤亮翅,是太极招式之一.最早在陈氏太极拳中被称为白鹅亮翅,后背改为白鹤亮翅. 拳中取身脊中直,两臂左右对称分展,形如鸟翼,两臂升降旋转之势恰似鹤之翅膀展晾之形,鹤为长寿之物,展翅为其主要活动,太极拳 ...

傅清泉,太极拳名门之后.傅钟文之孙.自幼随其父太极拳家傅声远习拳,少年时作为专业运动员参加国内外武术比赛多次获太极拳冠军.在海内外广泛传授太极拳,其学生在各地的太极拳比赛中也获得突出成绩.. 传统杨氏 ...

[简介]杨式太极拳是太极拳的一个流派.这派太极拳是由河北永年人杨露禅(1799-1872)及其子杨健侯(1839-1917).其孙杨澄甫(1883-1936)等人在陈式老架太极拳的基础上发展创编的.杨 ...

扫描二维码免费获取太极拳相关教程

傅清泉导师讲提手上式白鹤亮翅脚尖着地是往上拔的 脚跟着地进攻