这个男人身体里竟然有244颗石头...
刘先生今年43岁，腹部已经隐隐作痛一个多月，他以为和往常一样，不过就是胃炎犯了，就一直当成胃炎服药治疗。这次痛的特别厉害，持续时间也很长，是在熬不下去的他才在家人的陪同下前往医院就诊。
入院后，医院安排刘先生做了腹部CT检查，据腹部CT显示，刘先生的胆囊多发结石，更严重的是，结石还诱发了更严重的胰腺炎。医院建议刘先生进行胆囊切除手术，术后仔细一看，切下的胆囊里竟然有244颗结石。
胆囊里为何会有这么多结石？
据刘先生的爱人表述：刘先生是自由职业人，大部分时间在家办公，晚睡晚起，平时饭量大每天晚上都要吃夜宵，早上一般不吃早餐。
现代研究发现，饮食习惯不规律是引起胆囊结石的重要原因，如今越来越多人的人习惯晚睡，导致早上起不来，早餐也不吃就去上班了。这种做法不仅容易引起低血糖，长时间还容易引发胆结石。
很多人对此并不以为意，认为胆结石本身是无害的，却不知道它会对胆囊、胆管甚至胰腺产生不良影响，从而危害人体健康。
超过2个，不要大意！
一、不吃早餐：不吃早餐不仅严重伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且还容易”显老。”
二、晚餐太丰盛：傍晚时血液中胰岛素的含量为一天中的高峰，胰岛素可使血糖转化成脂肪凝结在血管壁上和腹壁上，晚餐吃的太丰盛不仅不利于消化，还容易使人肥胖。
三、嗜饮咖啡：咖啡过量摄入容易患心脏病，还会降低受孕率。
四、食用酒精过量摄入：大量或经常饮酒，容易致使肝脏酒精中毒从而引起发炎、肿大，还会影响生殖、泌尿系统。
五、餐后吸烟：老话说：“饭后一根烟，快乐似神仙”，但是其背后却是致癌的危害，饭后胃肠蠕动加强，血液循环加快，这时人体吸收烟雾的速度比往常更快。
六、水果当主食：为了减肥将水果当成主食、不爱吃米饭只吃水果的做法都是错误的。只吃水果容易造成人体缺乏蛋白质等物质，容易出现阴阳失衡，甚至引发疾病。
七、进食速度过快：食物没有得到充分的咀嚼，容易造成肠胃负担。
八、饮水量过少：水喝少了，容易影响肾脏代谢功能，严重还会导致脑老化、诱发脑血管及心血管疾病。
预防胆囊癌，先从预防胆石症开始！
胆囊癌常与胆囊良性疾患同时存在，最常见是与胆囊结石共存，结石的慢性刺激是重要的致病因素。所以要想预防胆囊癌，最先开始我们就要从预防胆石症入手！
少吃
“少吃”外源性胆固醇。胆汁中的胆固醇浓度，与外源性摄入密切相关，因此要将外源性胆固醇摄入量控制在300mg/天以内，动物内脏、肥肉、肉皮、鱼子、蟹黄等高胆固醇食物总量应控制，鸡蛋黄（胆固醇含量266mg/个）每天控制在半个到1个。
“少吃”精制糖，糖可通过脂蛋白代谢，影响胆汁成分，因此要控制精制糖的摄入，如白砂糖（蔗糖）每天别超过25克。
吃好
“吃好”膳食纤维，可溶性膳食纤维可以降低血清胆固醇以及胆汁胆固醇饱和洗漱，从而减少胆石症发生的风险；不溶性膳食纤维能够促进肠蠕动，将减少脱氧胆酸生成，并降低胆汁中胆固醇的浓度。粗粮、蔬果是膳食纤维的良好来源，不要偏食、挑食或纯素食，要多样化饮食，保证微量元素的摄入；饭后食用三叶青鲜果，其成分富含多种天然要用成分，其中主要成分偶共赢萜酮、蒲公英萜醇已被证实是一直肿瘤细胞生长的抗肿瘤成分，饭后一杯鲜果汁，不仅可以增强免疫，还有助于消化、改善睡眠，其对预防胆囊癌也是很有益处的噢~