【戒毒百科】戒毒在于防复吸，防复吸关键在心理康复治疗

戒毒治疗过程充满挑战，为了让戒毒患者安心接受戒毒治疗、顺利度过治疗期，湖南康达自愿戒毒中心不仅为患者打造了舒适、安全、封闭式的无毒病区，更提供了专业、温馨的康复治疗服务。

康达心理康复科对患者实行心理康复为主、工娱活动为辅的全方位康复治疗。患者不仅需要个体心理咨询、集体治疗等心理辅导，还需要通过工娱活动缓解和消除毒品戒断过程中出现的焦虑、抑郁、不安的情绪。在患者脱毒、康复、回归社会的过程中，康复治疗是非常重要的必不可少的治疗环节。

这些专业的心理康复治疗一方面促使戒毒病人改善与戒毒环境中比较抵触的不安因素，减少戒毒过程中的孤独、苦闷；另一方面则是完成了自我认知、自我接纳、自我实现的过程。让戒毒者能够通过自身调节，激发其对生活、工作的兴趣，进而把自己与社会相联系，使得他们提高社交和工作的技能，展示其社会价值，为回归社会做好准备。其主要康复治疗项目有：

沙盘游戏：

沙盘游戏又称箱庭游戏。是国际上流行的心理治疗方法。一盘细沙，一瓶清水，一架子各式各样的物件造型，加上治疗师的关注与投入，戒毒患者的自由表现与创造，这就构成了沙盘游戏的最基本的要素!

戒毒患者在治疗师提供的“自由与受保护”的空间里，通过制作沙盘，充分表现自己的内心世界，把一些内心冲突和不良情绪无意识地释放和投射在沙盘中，从而达到到内心平和，人格的得到整合。沙盘是一种非语言性治疗技术，但可以通过有形的沙盘世界表达自己的语言。

沙盘治疗为戒毒患者提供了接触内在感觉或心灵的通道，是一种非言语性的心理治疗疗法。它尤其对一些神经症如焦虑症、抑郁症、强迫症、社交恐惧症等很有效果;对一些感情困扰、择业、工作压力过大、婚姻关系紧张有很好的疗效。适合对夫妻、企业、学生、教师队伍等各类人群进行团体治疗。往往我们的吸毒人员也是来自于这些群体当中，为他们提供了一个学习适应和感悟他人心理的途径，对于心理康复层面有着极大的疗效。

音乐放松：

音乐放松不同于一般的音乐欣赏，它是在特定的环境气氛和特定的乐曲旋律、节奏中，使戒毒患者在心理上产生自我调节作用，从而达到治疗的目的。戒毒患者普遍存在着这样那样的紧张、焦虑、抑郁的心理状态，而良性的音乐能提高大脑皮层的兴奋性，可以改善戒毒患者的情绪，激发戒毒患者的感情，振奋戒毒患者的精神，同时有助于消除他们因心理、社会因素所造成的紧张、焦虑、忧郁、恐怖等不良心理状态。在整个音乐放松治疗过程当中，能够让戒毒患者感觉心情舒畅、愉悦。从而改善不良的心理状态，同时改善睡眠。

绘画治疗：

绘画治疗是表达性艺术治疗的方法之一，目的是让戒毒人员透过绘画的创作过程，利用非语言工具，将混乱的心、不解的感受导入清晰、有趣的状态，将潜意识内压抑的感情与冲突呈现出来，并且在绘画的过程中获得抒解与满足，而达到诊断与治疗的效果。 在康复治疗中常用于团体测试和个体测试。

绘画疗法的原理是潜意识的表达，作者的用笔的轻重、空间配置、颜色、构图等都在传递著他的个体信息。绘画治疗可以用于戒毒人员的心理诊断，为心理咨询提供相关信息，帮助调节戒毒人员的夫妻关系、亲子关系，促进戒毒人员的人际沟通。

瑜伽课：

瑜伽作为运动疗法，一方面能够促使戒毒患者机能锻炼和恢复，另一方面，瑜伽还有助于戒毒患者心理上的调适。

瑜伽不只是生理上的运动，更是一种心灵上的练习，重点在于练习过程中觉知力的培养，以及对身体各部位的唤醒。在心理治疗领域，瑜伽让戒毒患者在持续地练习姿势、调息以及身心放松的过程中，使身体协调平衡，从而改善、缓解戒毒者失眠、焦虑、疑病、抑郁、神经衰弱等不良精神状态，另一方面，能提高人对自身的洞察力和自制力，可使戒毒患者放弃那些对健康有摧残力的习惯及克服不良行为，促进患者康复。

个体咨询：

绝大多数戒毒人员对心理咨询并不陌生，但是仍然有许多戒毒人员对心理咨询的理解存在误区，认为来做心理咨询的人一定是有心理“毛病”的，所以戒毒人员就算是意识到自己心理不舒服、情绪不稳定或者其他问题，都有可能拒绝走进咨询室，原因在于他们害怕被别人认为自己是“异类”。

戒毒患者遇到的各类心理问题，如人际关系不良导致的心理问题，环境适应不良遇到的心理问题，突发事件引起的应激性心理问题，情感婚姻家庭引起的心理问题都等都可以进行个体心理咨询。个体心理咨询能够帮助戒毒患者从吸毒的深层原因中，进行自我探索，自我认知，从而自我改善。

戒毒健康教育：

戒毒健康教育是结合戒毒治疗进行的戒毒方面的健康教育。内容包括统对毒品及毒品危害的认识，关于禁毒法律法规的学习，戒毒治疗的过程等。

戒毒患者通过戒毒健康教育，从根本上认识毒品对自身、对家人、对社会的危害，了解自己在戒毒过程中的变化过程，以及如何去适应变化。特别是戒毒过程当中，戒毒人员的心态也会跟着戒毒阶段的变化而产生阶段性的变化，而戒毒健康教育正是能为他们自己解答，最终目的也是为了能让戒毒患者真正做到成为自己的戒毒康复师。

汇集拥有多年临床经验的国家心理医生，每天都给患者安排不同内容的教学和体验，营造一个患者走向正常社会需要的多种社会环境，让患者体验不同角色，让患者在其中适应各种角色，为回归社会做好准备。目前这样的系统康复计划深受患者欢迎，也是其他很多戒毒医疗机构没有的康复项目，复吸率大大低于半个月戒毒治疗的戒毒医疗机构，康复师和护士在瑜伽和绘画、声乐等方面能亲自教学，因此非常受患者欢迎。

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