【 腹部减肥针灸图】

文章导读

大伙儿了解什么叫中医针灸么？中医针灸是我国中医药学宝藏中的一支奇怪，在调养肥胖症中也能充分发挥关键的功效。权威专家称中医针灸减肥的原理主要是调节身体的新陈代谢作用和内分泌作用。中医针灸减肥对20～50岁的青年胖人实际效果不错。由于在这个年龄层，身体生长发育较为完善，各种各样作用也较为完善，根据针炙疗法，较为非常容易调节机体的各种各样新陈代谢作用，推动脂肪燃烧，做到减肥瘦身降血脂的实际效果。

1、现代科学觉得肥胖病多伴随内分泌混乱，各种各样生长激素，尤其是甘精胰岛素、雌激素、肾上腺生长激素、瘦素等出现异常，可根据中医针灸来调养内分泌，使之趋向一切正常；另一方面，中医学从五脏六腑辨证剖析肥胖症关键与肝脾肾三脏的作用相关，根据中医针灸能够 做到调养五脏六腑，使肝脾肾脏功能之作用恢复过来。

2、中医针灸往往能够 减肥瘦身是由于他可以抑止肥胖症病人较为亢奋的胃口，降低进餐量，另外抑止病人较为亢奋的肠胃消化功能，降低机体对动能的消化吸收，进而降低动能的摄取。能够 推动动能的新陈代谢，提升卡路里消耗。

3、扎针是中医针灸肚子减肥的关键方式之一，扎针穴道关键集中化在腹部，即中医学说白了的‘脾经’和‘肝胆经’穴道，有近二十个上下。穴道埋线是将羊肠线埋进穴道内，伴随着羊肠线渐渐地被身体消化吸收，对穴道造成的刺激性能长达15天或更长，进而填补了扎针时间较短、功效难推进、易发作等缺陷，具备减肥瘦身反弹率低的实际效果。

腹部中医针灸减肥的穴位有什么呢?

穴道一：中脘穴腹部正中心线肚脐眼以上大概4寸处。

穴道二：水分穴腹部正中心线肚脐眼以上大概1寸处。(推拿按摩水分穴有利于清除身体不必要的水份，防止水肿，而且能够 协助肠胃蠕动、锻炼腹肌，防止小腹突出)

穴道三：气海穴腹部正中心线肚脐眼下列大概1.5寸处。

穴道四：关元穴腹部正中心线肚脐眼下大概3寸处。

(推拿按摩气海穴、关元穴能合理地加快新陈代谢，有益于腹部赘肉分布均匀;而推拿按摩天枢穴则能够 促进消化、排气管、推动肠胃蠕动、废弃物代谢，自然更有益于清除小腹赘肉。)

穴道五：水道穴肚脐眼下列大概3寸，关元穴上下两边各向两侧大概2寸处。

穴道六：天枢穴肚脐眼上下两边各向两侧大概2寸处，以左天枢为重中之重。

常见问题：

一般而言，一开始针炙疗法时内穴道忽然遭受刺激性，机体反映大，休重都是较快降低，以后几个星期会进到一个服务平台转型期，休重的转变并不大，一般12周之后会进到到一个平稳迟缓减脂期，这时候休重、臀围待会再度降低。