缺乏维生素D，胰岛素释放量低，患糖尿病的风险大 / 开普饭

相信大家都听说维生素D对人体有着至关重要的作用.我们可以通过太阳的紫外线,帮助身体制造维生素D,或通过维生素D的食物或补充剂来补充. 维生素D是脂溶性而不是水溶性的维生素,所以通过饮食获得维生素D时, ...

据调查研究发现,在我国50岁及以上的年龄段,正是心脑血管疾病的高发期.不仅如此,这种现象也越来越趋于年轻化.因此,对于我们每个人来说,及时关注自己血管的健康状况,就显得尤为重要. 我们都知道,我们身体 ...

虽然鸡蛋有价廉.营养.美味等优点,但直至今天,依旧被大多数人视为"坏蛋",不敢多吃.为什么呢?我们先来看看鸡蛋的主要营养成分~ 可以看出,鸡蛋中的维生素.微量元素主要存在于蛋黄中, ...

身体出现小病小痛在所难免,许多人在身体出现小毛病时,觉得到医院看病十分麻烦,会选择自行到药店购买药物服用. 但是药三分毒,无论是中药还是西药,对人体都可能产生一定的副作用,建议咨询医师之后再购买药物, ...

糖尿病是由于胰岛素分泌和利用缺陷而引起的代谢性疾病.现如今,糖尿病的发病率越来越高,严重影响人们的正常生活和健康,其实在生活中,如果我们能坚持这5项基本原则,患上糖尿病的风险就会大大降低,相信你可以做 ...

中国成年人每天吃一个鸡蛋,患糖尿病的风险增加60% 2021-09-10inovelt原创:医诺维煎蛋.荷包蛋或煮鸡蛋是全世界最受欢迎的早餐食品.鸡蛋含有丰富的蛋白质.必需脂肪酸.维生素.矿物质.卵 ...

昨天(11月14日)是联合国糖尿病日.据估算,我国糖尿病患者规模已超9700万,大约每14人就有1人患病,另有糖尿病前期人群约1.5亿,此外,还有很多人不知道自己已属于糖尿病高危人群.因此,预防糖尿病 ...

majer @ 2020.11.16 , 21:39 鸡蛋,甭管是蒸的.荷包的还是水煮的,全是世界各地通行的早餐食品.然而,南澳大利亚大学的最新研究表明,鸡蛋食用过多会增加罹患糖尿病的风险,因此,我们 ...

- 睡眠与 - 糖尿病糖尿病的危害有多少大家知道吗? 视物模糊.视力下降甚至失明.肾功能损害.动脉硬化.冠心病.糖尿病足,严重者要截肢,这是糖尿病最严重治疗费用最高的慢性并发症之一. 糖尿病的危害令 ...

缺乏维生素D，胰岛素释放量低，患糖尿病的风险大