夏天盲目艾灸会造成健康隐患！热衷养生的朋友们该注意了

貌似现在社会流行“扶阳”养生，尤其是夏天，很多人抱着所谓“冬病夏治”的想法，动不动就艾灸这艾灸那的，天天姜枣茶的，三伏天跑太阳下晒背的……可这真的有利于健康吗？

中医讲究天人一体，夏季人体表实里虚，艾灸为火，夏天艾灸则会加重表实里虚，所以可能会导致严重后患。我这么说可能会很多人反对，因为关注我的朋友里很多都是专业搞这个的，那么我们看看医圣张仲景在《伤寒论》里如何描述的：

形作伤寒，其脉不弦坚而弱。弱者必渴，被火必讝语。弱者发热，脉浮者，解之当汗出愈。

脉浮，热甚，而反灸之，因火而动，必咽燥吐血。

微数之脉，慎不可灸。因火为邪，则为烦逆。血散脉中，火气虽微，内攻有力，血难复也。

脉浮，宜以汗解。用火灸之，邪无从出，因火而盛，病从腰以下必重而痹。欲自解者，必当先烦，乃有汗而解。

有过长期“扶阳”养生经历的朋友应该会明白我在说什么，但刚开始“扶阳”的朋友可能会觉得难以接受，因为感受到初期的短暂舒适，但是长期呢……