胃不舒服还总打嗝,老胃病好煎熬!教你2道药膳,胃越吃越舒服

好端端的总打嗝,根本停不下来;

肚子饿了,可才吃一点就饱到吃不下;

老觉得肚子里有什么东西在烧,热热的;

动不动就胃痛,像极了一个“老胃病”……

消化不良四个字,却有着数不清的痛苦!但消化不良是病吗?严重吗?要治疗吗?日常怎么调养?今天咱们就请樊春华医生来讲解一下~

/ 文末挂号有优惠 最高可减20元哦 /

消化不良也有分型

消化不良是门诊常见病、多发病。排除器质性病变以外,其余的均称为功能性消化不良。

具体是指慢性、反复发作的胃肠道症状,但经过胃镜等一系列检查,未发现具体哪个器官或组织发生病变。在我国胃肠病专科门诊患者中,50%为功能性消化不良。

1

功能性消化不良的症状

其主要症状为餐后饱胀不适,早饱感,上腹痛,上腹烧灼感、嗳气反酸、恶心呕吐等上腹不适症状,不少患者伴有失眠、焦虑、抑郁、头痛、注意力不集中等精神症状。

根据现行诊断标准,功能性消化不良可分为餐后不适综合征和上腹痛综合征。

功能性消化不良的治疗

本病虽不会危及生命,但由于病情反复,迁延难愈,甚至可以诱发代谢性或器质性疾病,严重的影响着患者的身心健康。

通过治疗可减轻或缓解症状,改善患者生活质量。同时防止疾病进一步发展恶化,影响生存质量。

  • 西医治疗

当前,西医治疗以促胃肠动力、抗幽门螺旋杆菌感染、抑制胃酸、保护胃黏膜、抗焦虑抑郁等药物为主。

  • 中医治疗

中医治疗功能性消化下良的疗效一直以来都深入人心,效果也是大家有目可睹的。

中医如何认识功能性消化不良

中医虽无“功能性消化不良”这一病名,但分属祖国传统医学的“痞满”、“胃脘痛”、“嘈杂”等范畴。

本病病位在胃,与肝、脾关系密切。多由感受外邪、饮食不节、劳倦过度、情志失调、先天禀赋不足等多种因素引起。

《景岳全书·心腹痛》曰:“胃脘痛证,多有因食、因寒、因气不顺者,然因食因寒,亦无不皆关于气,盖食停则气滞,寒留则气凝,所以治痛之要,但察其果属实邪,皆当以理气为主。”指出胃脘痛的病因病机多与饮食、寒气、气机不畅相关,而气机不畅气滞贯穿胃脘痛发病的始终。

中医如何治疗功能性消化不良

治疗以调理气机、固护脾胃,以健脾理气为基本大法。临床中分有辨证分型论治和中医外治法治疗。

辨证分型论治
01
脾虚气滞证

症见:胃脘痞闷或胀痛,食少纳呆,嗳气,面色萎黄,疲倦乏力,便稀溏,舌淡苔薄白,脉细弦。

治法:健脾和胃,理气消胀。

主方:香砂六君子汤加减 。

常用药:人参、白术、茯苓、炙甘草、陈皮、半夏、木香、砂仁。

02
肝胃不和证

症见:胃脘胀满或胀痛,肋胁胀满,情志不遂诱发或加重,心烦,嗳气频作,口干口苦,急躁易怒,善太息,舌淡红,苔薄白,脉弦。

治法:理气解郁,和胃降逆。

主方:柴胡疏肝散加减。

常用药:柴胡、芍药、川芎、枳壳、陈皮、香附、甘草。

03
脾胃湿热证

症见:脘腹痞满或疼痛,口苦口黏,纳差,头身困重,恶心欲呕,大便不爽,小便黄,舌红,苔黄厚腻,脉滑。

治法:清热化湿,理气和中。

主方:连朴饮加减。

常用药:厚朴、川连、石菖蒲、制半夏、香豉、焦栀、芦根。

04
脾胃虚寒(弱)证

症见:胃脘隐痛或痞满,食少或纳呆,精神倦怠,泛吐清水,疲乏,喜温喜按,手足不温,大便溏,舌淡,苔白,脉细弱。

治法:健脾和胃,温中散寒。

主方:理中丸加减。

常用药:人参、干姜、白术、甘草。

05
寒热错杂证

症见:胃脘痞满或疼痛,胃脘嘈杂不适,喜温怕冷,纳呆,恶心或呕吐,口干口苦,肠鸣,大便稀溏,舌淡,苔黄,脉弦细滑。

治法:辛开苦降,和胃开痞。

主方:半夏泻心汤加减。

常用药:半夏、黄连、黄芩、干姜、人参、甘草、大枣。

在对症治疗的过程中,樊主任还常辅以中药膏方:

01
养胃益气膏

组成:党参,茯苓,木香,砂仁,陈皮,柴胡,蒲公英,白花蛇舌草等。

功效:健脾益气,和胃止痛,抗瘤解毒。

适用人群:慢性胃炎、癌前病变(慢性萎缩性胃炎、肠化、上皮内瘤变)。

02
健脾和胃膏

组成:党参,白术,茯苓,柴胡,白芍,枳壳,鸡内金,苏梗等。

功效:健脾理气,疏肝和胃,行气止痛。

适用人群:肝胆肠胃疾病引起的胃痛、胃胀、肋痛、嗳气反酸、恶心呕吐、及精神紧张、焦虑等病症。

03
温阳开胃膏

组成:黄芪,桂枝,白术,法半夏,干姜,鸡内金,山药等。

功效:温阳补肾,健脾开胃。

适用人群:肝胆肠胃疾病引起的胃痛、胃胀、食欲不振、疲倦乏力、四肢不温、失眠、腰膝酸软、夜尿多。

04
健脾解毒膏

组成:党参,白术,茯苓,藿香,连翘,黄芩,厚朴,杏仁等。

功效:健脾祛湿,清热解毒,固护正气、增强免疫力。

适应症:防治脾虚湿热的感冒、咽痛、咳嗽、头痛、胃痛胃胀和嗳气等病症。

(备注:中医讲究辩证论治,一人一方,具体用方需在医生指导下使用,请勿自行抓药自服。)

中医外治法

中医治疗方面除了内服中药,还有许多中医特色治疗,如针灸、艾灸、耳穴、贴敷疗法、腹部推拿等,在治疗中起着重要作用。

其中,针刺疗法是目前普遍公认的行之有效的方法。通过刺激穴位来改善患者的神经生物功能,可使紊乱的胃肠道功能恢复正常。

功能性消化不良的日常养护

功能性消化不良是脾胃科门诊最常见的疾病之一,除了中医药及西医治疗外,日常调护尤为重要。

俗话说“胃病三分治,七分养”,可知日常调护在脾胃病方面很重要。

1
起居调护

经常熬夜会扰乱生理规律,削弱胃的屏障修复功能。因此,患者应养成良好的生活习惯,劳逸结合,按时作息,早睡早起,以促进疾病的康复。

2
情志调护

《黄帝内经》云“百病生于气”,可见情志对疾病的调护的重要性。

首先,患者需要有一个良好的心态面对疾病,虽病程较长且易反复,但坚持服药与调护,预后尚可。

其次,需调控好自己的情绪,避免不良情绪的刺激。

最后,可以通过转移注意力来获得愉悦。将自己投身于爱好中,或结合柔和的运动来缓解压力,增强机体免疫力,促使疾病康复。

3
饮食调护

中医“治未病”理念是中医理论一大特色,针对功能性消化不良患者已发病,我们需要做到既病防变,通过饮食调护,防止病情进展,并促进疾病康复。

在日常饮食调护中,饮食需规律,每日三餐定时定量,每餐宜七分饱,荤素搭配,营养均衡。进食清淡、易消化、富含营养食物;少吃零食、煎炸、油腻、难消化食品;忌食肥甘、厚味、辛辣、刺激、生冷、腌制食物;戒烟、戒酒、戒浓茶、戒浓咖啡。

不同证型患者的饮食要点:

食疗在功能性消化不良患者起着很大的作用,我们可以根据体质对功能性消化不良患者指导食疗,促进疾病痊愈。

  • 脾胃虚弱者,宜多食山药、黄芪、党参、白术等;用山药、大枣、粳米煮粥,可补脾益气;平素可用瘦肉、山药、黄芪、大枣煲汤,可健脾胃,补虚损。

  • 脾胃湿热者,宜多食白扁豆、薏苡仁、赤小豆、土茯苓等;可用赤小豆、炒薏苡仁煮水代茶饮,可清热祛湿;猪骨、土茯苓、赤小豆煮汤,可清热解毒祛湿。

  • 肝胃不和者,宜多食陈皮、佛手、玫瑰花、合欢花等;用陈皮、玫瑰花、合欢花泡水代茶饮,可疏肝理气;用猪骨、鸡骨草煲汤,可疏肝清热解毒。

  • 脾胃虚寒兼食欲不振者,可食用胡椒猪肚鸡,喝汤食肉可补虚养胃。适当的食疗是促进脾胃功能恢复的好方法。

在这里,樊春华主任向大家推荐两个食疗汤:

1.党参淮山猪排骨汤

【材料】党参20克、淮山药15克、红枣5个、猪排骨200克。

【功效】健脾祛湿,益气和胃

【适合人群】平素脾胃虚弱的人更易湿邪困于体内,常表现为食欲不佳,上腹胀闷,嗳反,肢体乏力,口淡无味,大便稀溏等症状,舌质淡,脉细弱,脉沉细。

【禁忌人群】胃阴亏虚者忌服。

【做法】猪排骨焯水后放入砂锅,将切块去皮的山药与洗净后的党参、红枣后一同放入,加适量清水,放入葱段、姜片、黄酒,先用大火烧沸,待汤煮开后,再用小火煮30分钟,最后加盐调味。

2. 黄芪云苓炖猪肚汤

【材料】北黄芪30克、云苓20克、红枣6个,猪肚1个。

【功效】健脾益气。

【适合人群】脾虚湿困的人常表现为纳呆,胃脘胀闷,嗳气反酸,疲倦乏力,口淡无味等症状,舌质淡,脉细弱,脉沉细。

【禁忌人群】肝阳上亢、阴虚火旺者忌服。

【做法】洗净猪肚后翻转用盐和生粉揉捏擦匀,重复数次,反复清水冲洗,后放入沸水锅中焯水,再将把北芪、云苓洗净置入锅内,加适量清水,最后放入红枣6个,武火煲沸后改文火煲1个小时,加入盐、姜丝调味。

医生

樊春华 

主任医师

中医内科/消化科/肝病科

(长按图片即可预约医生)

简介

现任广州市中医医院消化内科(脾胃病科)副主任医师。广东省中西医结合学会消化内镜专业委员会委员、广东省基层医药学会消化及消化内镜分会委员、广东省基层医药学会中西医结合脾胃消化专业委员会常务委员。2008年毕业于广州中医药大学,硕士研究生,中西医结合副主任医师。从事消化内科(脾胃病科)临床工作及科研工作10余年。现已在省级及国家级期刊发表论文11篇,参编专著2部,主持广州市卫生局课题1项,参与省市级课题多项。

擅长

消化系统的胃肠肝胆疾病中西医诊断和治疗,如胃食管反流病、慢性胃炎、胃癌癌前病变(慢性萎缩性胃炎伴肠化、不典型增生)、胃息肉、功能性消化不良、消化性溃疡、溃疡性结肠炎、慢性结肠炎、结肠息肉、肠易激综合征、慢性便秘、慢性腹泻、胆囊结石、胆囊炎、脂肪肝、肝炎肝硬化、酒精性肝病、消化道肿瘤等疾病。擅长应用中医药调理小儿便秘、腹泻、厌食、口腔溃疡等相关消化不良病症,对成人亚健康相关症状如失眠、慢性疲劳、体虚易出汗、头晕头痛、胃肠功能紊乱中医药防治有较好疗效。熟练掌握胃肠镜的检查和镜下精准治疗,如胃肠息肉电凝切除术、食管胃底静脉曲张破裂出血套扎及组织胶注射术、消化道异物取出术、消化道狭窄支架放置术、EMR及ESD等内镜下治疗技术。
(0)

相关推荐