孕妇可以艾灸吗？看完这篇文章就知道了
做艾灸那么久了，经常有灸友抱着疑虑来问我们：孕妇是否可以艾灸？那么究竟该如何面对这个问题呢？
有些人觉得孕妇是禁灸的，因为艾灸是活血的，其实对于胞宫虚寒的孕妇来说，用艾灸来祛寒安胎是很好的。
我们知道，不孕和备孕我们是可以用艾灸来调理的。那已经怀孕的准妈妈能不能用艾灸来养胎保胎呢？
一般来说孕期艾灸需谨慎而行，其中最重要的是要避开小腹部位！重点要声明的是：本文只是分享我们的见解，孕期是否艾灸，决定权还是在你的手中的！孕妇艾灸前请咨询专业医生。
避开小腹部位，
温度不宜过高，
时间不宜过长！
有些人觉得孕妇是禁灸的，而这样的想法未免有点偏激和太过保险。其实，对于胞宫虚寒的孕妇来说，用艾灸来作祛寒安胎之用是极好的。
我们的观点是，只要你不灸小腹部位，不直接对宝宝产生影响，是可以用艾灸来养胎、保胎的。
艾灸是提正气、活气血的，孕妇需要，宝宝也需要，用艾灸可以滋养两者。
那要怎样艾灸呢？
首先我们要避开小腹部位，这是重点，我们上面就说了。
然后我们建议孕妇灸一些扶正气的穴位，如八髎穴，足三里，涌泉等，只要自己感觉到舒服，就可以灸。
食欲不佳时以艾灸足三里，激发食欲，以给宝宝提供足够的气血。如果有恶心和呕吐，可以艾灸内关。当情绪有波动时，可以艾灸太冲来控制情绪，当睡眠不好的时，可以艾灸涌泉。
但是要注意的是，如果怀孕期间艾灸后，觉得有什么不适，那就要随时加减穴位，以自己觉得舒服为度，当然，也可以随时停止艾灸！
有人怀孕后艾灸了，出现流产的现象，然后就觉得是艾灸带来的副作用，然而并不是的，只要正确的艾灸，是不会有害的。
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孕妇艾灸最最重要的是注意控制温度和时间，浅尝辄止！如果孕妇艾灸时间过长，温度过高，可能导致气血过于动荡，对宝宝反而有害无益！须知过犹不及！
不是越多越好，合适的才是最好的。孕妇艾灸时温度以自己觉得温热、舒适为宜，如果使用木质艾灸盒或灸碗可以用毛巾盖着来灸，以降低温度身体先天不足所致！
如果艾灸时没有犯错，但还是流产了，这很大程度上是因为先天的严重不足，虽然艾灸了，但是短时间内艾灸也无力回天，然后就出现了艾灸导致流产的假象。我们都知道，影响到流产的原因很多很多——宫寒、妇科病、宫内条件不好等等，都是有可能导致流产的，而这些情况都是可以用艾灸来调理的。
1，艾烟对孕妇及婴儿的影响
浓重的艾烟不要说孕妇和婴儿，就是壮汉也受不了！在一个透气的环境里做艾灸，产生的艾烟跟雾霾比起来可以完全忽略不计。
2，哺乳期能艾灸吗？
哺乳期艾灸不仅对妈妈身体好，对奶水更好！
3，生产后能马上艾灸吗？
完全能！能够帮助恶露的排除和身体的恢复。
有人说产后不能马上艾灸的理论依据是“虚不受补”；这两个虚有本质的区别！
产后虚，是因为生产后，产妇的气血突发性的流失，这时通过艾灸的温润作用推动各个器官生化气血。
而虚不受补的“虚”，是因为患者长期的气血亏虚，造成了各个脏器代谢吸收功能的衰竭，这时不要大鱼大肉来补，最好喝小米粥。也并不是说不能做艾灸！！！而这种虚，最好采用艾灸的温补。
在怀孕之前就把这些问题调理好，这是为了给宝宝塑造一个温暖、健康的环境来成长，当然，如果已经怀上了宝宝，也是可以通过艾灸来逐渐改善宫内环境，但还是得徐徐渐进，心中谨记：避开小腹部位，温度不易过高，时间不易过长，不适，疲劳时不灸。