自信法则：真正的自信源自和自我的连接，越连接自我，自信心越强

文/唐若

唐若心学原创作品，违者必究

自信顾名思义，就是自己相信自己。在生活中，你会发现，一个人与自己连接越紧密，其实越自信。

因为自信与他人无关，自信是一种状态，你的状态越好，你的自信越强。那么如何保持好的状态，那就是学会与自己连接，这才是最有效突破自卑的关键，而一个人想要变得越来越自信，最重要的是学会连接自己。

第一，自卑来自比较‍

一个人之所以深刻自卑，往往是来自比较，越比较越自卑。很多人之所以自卑，是喜欢从各个方面去比较。

当你在比较的时候，你的自信就会没有，因为比较会带来更多的自我伤害。尤其是我们喜欢拿自己的弱点和别人的长处去比较的时候，我们越发的自卑。

自卑就是不断比较下才会显示出我们的单薄。如果我们想要拥有更多的自信，请告别比较，而是相信自己是独一无二的宝贝。

事实上，每个生命都是无法比较的，因为每个生命都会有其独一无二的地方。如果我们能够看到自我的独特，那么往往我们就会变得更为自信。

不要拿自己的生命去比价，人和人在相处交流中，习惯用各种外在的东西去衡量生命，这才会导致我们的人生出现各种各样的阻碍。

如果我们想要让自己变得自信，我们最好的方法就是告别爱比较的心态，可以学会欣赏别人的生命，但是切莫去比较，因为这种心态会逐步打击自我的信心，更会让我们内心产生各种各样的不平衡感。

生命从来不是比较出来的，生命来自持续的自我连接，更来自我们的自我塑造。如果我们想要拥有高级的人生，我们要学会用最为切实的方法提高自己的自尊，树立自立自强的内在成长理念。

第二，学会与自我连接

如果我们想要拥有更多的自信，请首先学会和自我连接。人人都是为待开发宝藏。学会和自我连接，才会打开我们生命的宝藏。

当我们把更多的生命去比较的时候，却忘记了自我这座宝藏的时候，那么我们的生命就会持续消耗和荒废。

学会和自我连接，是懂得看到自我身上的好，是懂得从自己的角度去思考去感受，看到自我生命的美好。

自信从本质上来说，和我们出身无关，和我们家庭条件无关，他更多和我们内在对自己生命的信念有关，更来自我们的生命态度。

和自我进行连接的时候，你才会发现自己生命的更多美好，自己经历的每天都是最美好的，自己经历的每天都是独一无二的。

学会和自我连接，你才会真正地地安静下来，懂得好好从自己的视角去欣赏自我的生命，去感受自我每天的酸甜苦辣。

生命的本质是一趟旅程，在这趟旅程中，我们感受到生命的态度和自己做的事情这些才是最宝贵的。

自信的本质来自我们对待生命的态度，更来自我们自己用心生活。当你越懂得和自我连接的时候，我们内心才会安定下来。

一个人的生命不断向外追逐的时候，只会让自己陷入到兵荒马乱中。而学会和自我连接，才能让我们笃定和心安，自然我们内在也会充实。

第三，连接自我，才能活出最好的自己‍

在生活中，如果我们总是习惯追逐别人，习惯和别人比较，不仅会荒废我们的人生，更会让我们感觉到自己内心无力。

而学会连接自我，才能充分激活自我的潜能。生命是一场激活自我潜能的过程。当我们内在懂得和自我连接的时候，实际上也是我们唤醒生命潜能的开始。

生命是一系列开发的过程，更是我们自己懂得去创造的过程。当我们不在去比较的时候，当我们只是去探索，不在用生命的贵贱去评价生命的时候，我们生命的潜能也才会激发。

自信是一种对自我生命的欣赏，更是一种对自我生命的肯定。如果我们能够发自内心地热爱生命，欣赏生命，那么我们就会不由自主地活出最好的自己来。

自信的本质也是让我们活出更好的自己，当我们内在的生命能够被激活的时候，我们的激情和生命的活力都会释放出来，此时我们才会安然做自己。

这样的自己在自我探索的过程中，才会真正地去做自己想要做的事情。生命的本质是激活的过程，更是保持自我探索的方式才能成就最好的自己。

自信是保持一种良好的状态，一种保持初心的动力，一种内在对生命的渴望和激情，才会引领我们走向更好的未来。

今日话题：你认为自信需要和自我连接吗？欢迎探讨与交流。