户外徒步登山注意事项，初学者须知道的10件事

从事任何运动都必须有基本知识，不要莽撞走入山林。

对于登山，最重要的就是不要临时起意。

做好万全准备，训练自己的基本体力，

不要独攀，不要给别人制造麻烦。

1.行程时间要控制

2.看懂地图很重要

3.循序渐进少伤害

4.结伴同行保平安

5.网上组队谨慎行

6.食物准备宜充分

7.重要装备自己背

8.防雨照明不可省

9.迷困山中会应付

10.状况不佳勇撤退

亲爱的新手户外登山爱好者，你准备好了吗？

请记得准备好了再山上，而不是想上山就上山。

也请注意野外安全自行负责，那是你自己的选择与责任，不要怪罪任何人。