熟能生巧：真正的高手不是天生的，而是刻意训练出来的

文/唐若

唐若心学原创作品，违者必究

很多人都以为高手是天生的，实际上从来不是。今天和大家分享一个成语故事，这个故事告诉我们，高手的成长路径，你也会懂得，与其羡慕高手，不如退而结网，做好自己应该做得。

01高手从不是天生的

陈尧咨擅长射箭，当时世上没有人能和他相比，他也凭着这一点自夸。曾经他曾在自家的园圃里射箭，有个卖油的老翁放下挑着的担子，站在一旁，不在意地斜着眼看他，久久地不离去。老翁见到陈尧咨射出的箭十支能中八九支，他也只不过微微地点点头赞许这情况。

陈尧咨看到了，跑过来问道：“你也会射箭吗？我射箭的本领难道不也很精湛吗？”老翁说：“没有什么别的奥秘，只不过是熟能生巧罢了。”陈尧咨听后愤愤地说：“你怎么敢轻视我射箭的技术！”

老翁说：“凭着我倒油的经验就可以知道这个道理。”于是老翁取过一个葫芦立放在地上，用铜钱盖在它的口上，慢慢地用勺子把油倒进葫芦，油从铜钱的孔中注进去，却不沾湿铜钱。

老人说：“我这点手艺也没有什么别的奥秘，只是熟能生巧罢了。”陈尧咨见此，笑着地将老翁打发走了。

在这个故事中，你会发现，老翁才是最有智慧的人，他一眼就看透了成为高手的秘诀，那就是持续刻意训练。

当一个人懂得刻意训练的时候，他才能慢慢成为高手。而这也是符合心理学规律的。

心理学上有一本书叫做《异类》这本书描述了一个顶级高手往往想要成为某个领域的佼佼者，大都需要通过刻意训练一万个小时。

所以如果我们想要成为高手，学会刻意训练是通往高手的必备门径。

02高手都来自脚踏实地的训练‍‍

网络上曾经有一篇文章讲述，我们远远没有到达需要比拼天赋的时候。有时只要你努力进行刻意训练，慢慢就能拉开人和人之间的差距。

好的成长离不开个人的努力，刻意训练的背后也是努力地绽放。当然在这里想要讲述的是，努力从来不是表现给别人看的，努力是一种激活自我的关键。

我们都听说过一句话，越努力越幸运。好的努力是激活自我的过程，好的努力也是学会向前看的过程。

当你懂得真的成长离不开刻意训练的时候，你或许就会明白，真正的成长来自每天的基础功。

我们的基础越扎实，我们后面的成长速度越快。不放弃根本的积累，也是成为高手的关键。

那些成为高手的人，往往具备坚强与坚韧的品格。他们深刻懂得与其与别人比拼天赋，不如和别人比拼是踏实的努力。

踏实活好当下，踏实做好自己应该做得，我们才能和别人累积成长的高度。荀子曾说， 万丈高楼平地起，千里之外始于足下。

要想成为高手， 我们就需要了解高手的成长路径，你才不会刻意羡慕别人，而是懂得做好自己应该做的。

03真正的高手懂得向内求‍‍

真正的成长是从向外看到向内求的过程。当你持续懂得向内求的时候，你才不会把更多的精力浪费在外面。

从精力管理论角度上来说，人的精力是有限的。当你把过多的精力放在外面的时候，你的内在成长就会受限。

当你把更多的精力用于自我成长的时候，外在的影响才会对你最低。真正的高手懂得刻意训练的过程，所以才会在成长中，放弃对外界的追逐，而是不断向内看， 努力活出自己想要的样子。

熟能生巧的故事其实也是告诉我们，成为高手的途径比你想象中简单，那就是不断训练自己的技能，假以时日，我们就可能成为一个真正的高手。

不过面对单调的刻意训练，很多人并不一定能够坚持下来。因为成为高手的过程是一个坐冷板凳的过程，他不是一朝一夕就能成就的事情。

学会放下自己的浮躁之心，我们才能看到成长的根本，更能知道所谓成长，从本质上也是磨练自己。

王阳明心学讲述，学会在事情上磨也是如此。当你懂得磨练自己的时候，懂得慢下来的时候，往往也是我们成长最快的时候。

因为你内心的浮躁之心没有了，所有的精力都放在自我成长上面的时候，无论是你的专注力还是创造力都会高效增长。

真正的高手懂得成为高手最好的方法是刻意训练，当我们掌握了这个精髓就会懂得，在成长路上，我们一定要克服浮躁，懂得慢下来沉浸在事情的创造和精进上，我们才能拥抱更好的自己。

今日话题：你认为高手是刻意训练的吗，欢迎探讨与交流。