如何让自卑的自己变得更强大
“刚才,我做错了什么?”
“我的哪句话说错了吗?”
“我是不是没有考虑别人的感受?”
看不见自己的优势,感觉自己全身都是“待改进”的地方,顺带看自己的孩子和老公,也是一身毛病;
记不住别人夸我们的话,就记得别人说我们不好的话,哪怕是一点点负面评价,都会念念不忘;
受到别人的表扬时,会立马反弹出去,会诚惶诚恐地说:“哪里哪里,您过奖了”;
就怕别人觉得自己太好,结果却让他失望了;
有时候,我们只是想想自己的优点,都会觉得不自在;
有一点点错误,就不停地攻击自己:太笨了,太差劲了;
内心有很多评判的声音:“我不行,我做不到,都是我不好,我让你们失望了。”
还有人会表现得特别自负,认为“自己不可能错”,一旦与别人有意见不合的时候,会拼命证明“我是对的,你是错的”;
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