写一下弱精备孕治疗经历

写一下弱精备孕治疗经历

准备要孩子，去年6月底检查出精子严重弱精，到现在前前后后治疗了半年了，也如愿怀上了，总结分享一下，希望对同样情况的有帮助，算是给我肚子里的宝宝行善积福了！

8月份我们一次检查情况不及格的有以下几点：

1、PR向前运动精子 17.5%

2、PR+NR总活力 25.5%

3、精子存活率 28.1%

4、正常形态精子 0.91% （畸形率98.9%）

医生开了生精胶囊，辅酶Q10，让我们先吃着一个月后复查，结果还是如此，没有什么大的变化！

6月份又去当地三甲医院，医生又开了左卡尼汀，胰激肽原酶肠溶片，前列舒通胶囊，又吃一个月。

每天吃吃吃，吃了一个月后再次复查，结果在原来的基础上，向前运动精子提高到了19%但是总活力竟然降低了2%，又挂了专家号，也没说出个所以然，简单来说，就是我们的情况自然怀孕率是很低的，建议我们考虑试管！当时都懵*了！

回家之后一直在考虑要不要试管，跟老公商量最终节结果就是再努力努力！实在不行，那就再试管！

自己上网科普了很多，做了不少功课，也看了不少人家的分享，然后就试着给老公食疗：

主要是吃一些富含锌、硒、精氨酸、优质蛋白的食物！

① 锌、硒是精子成长发育的在重要元素，男性如果缺乏了锌，精子的活力、数量就会减少。可以多吃一些羊肉、生蚝、猪肝、鸡肝、山药等。

② 精氨酸对精子的生成是很重要的，优质蛋白对精子的形成有很大的帮助，可以多吃一些优质蛋白的食物，像奶类、蛋类、豆制品、鱼虾。含有精氨酸高的食物像海参、鳝鱼、泥鳅等。

③维生素的缺失会影响到精子的活性，要多吃一些新鲜的水果，蔬菜，补充体内的各种维生素！特别是番茄，含有番茄红素，对抗氧化，前列腺也有很好的帮助。

单纯的食物补充达不到营养量，看到网 都说吃欣易康达的补锌四种有用，育欣还有葡萄紫V E，番茄红素，延宝四种，我看的360一組，果断拿了五組，送了我一組，吃三个月的。刚开始老公不按时吃，我每天三顿饭盯着，上班就打电话问，后来问烦了，他自己也知道按时吃。

这些之外生活习惯也有了很大的改变，老公彻底戒了烟（本身不怎么喝酒），每天早睡早起，作息都很规律，而且每周都会抽4.5天的时间去跑步，锻炼一下！

整个期间我们心态方面都很好，反正最差不过试管了，但是也确实是没想到，就这么调理了有不到四个月的时间，结果有点震惊了！具体检察情况可以直接看图！

当时看到结果，那种心情真的，老公都哭了！虽然我们还没怀上，但是我相信，宝宝离我们不远了。

在此也想跟同样情况的朋友们说，希望你们不要放弃，调整好心态，调整好自己的状态，认认真真的去对待，一定是可以好的！加油！奥利给！