【明镜365】朋友只是倾诉烦恼的对象吗?

图画:焯焯

案例——

在大学期间与室友关系不合,只有一个伙伴,只是晚上一起回宿舍。其它时间是一个人,有抑郁情绪,总是很多烦恼,以前找不到人说话,现在有朋友了,很想找人说话倾诉,又担心影响到别人情绪,担心觉得我奇怪,自己觉得自己跟别人不一样,怎么适当跟别人倾诉烦恼呢?

解析……

有的时候,我们总是纠结在要不要有伙伴这件事上:没有,自己觉得烦恼;有,又担心这担心那的。从严格意义上来讲,伙伴没有朋友的感情深,联系紧,一般是因为互相有某种利益和要达到某种共同的目的而在一起的,无需考虑志趣相投,只要志同道合就行,投入的情感部分比起朋友也会少一些,但是,日常生活中我们不自觉地把“朋友”“兄弟”“伙伴”就搞混在一起了,不过这也是自然存在的,毕竟不是很多人喜欢分的清楚,觉得这样太累。如果单凭感觉相处的话,称谓怎么叫其实也不重要,都是自己认为的,或者是对方喜欢的就行了。太较真,没朋友,不轻松。

身边有朋友陪伴是一件很幸运的事儿,朋友是可以排解精神方面的很多压力的人,所以,朋友不仅是倾诉的对象,还是陪你同甘共苦的人(有的人能同甘不能共苦,也有反之的,这里不做延伸)。一份友情走的越远就越有味道,诗人形容友情像陈年佳酿,这已经是很贴切的比喻了,日久见人心,不只是看透这个人,更是这个人和你共同经历了什么,在你的人生里留下了什么,才是最重要的。只要是人,就一定有七情六欲,也一定会有自己的变化,所以,这个人不一定陪你一辈子,但是你们之间的友情却可以是一辈子的。而在这段相处的时光里,你们有很多事可以做,不单单是说说话这点事儿,其实,很多时候不说话反而感觉越亲近,因为守住了口,心就打开了。你的欢乐,气愤,悲伤,担心,忧郁都可以和朋友分享,而对于他来讲也是一样的,只是自己不要去要求和比较谁给的多,谁做的少就行了。没有人可以离开友情而存活在这个世界上的,无非是同频不同频,同类不同类罢了,当然,朋友之间产生矛盾也是常见的,但不要去强求就是对自己最大的保护了,因为朋友之间本来就没有对错可言,只有适当不适当。因此,合则聚,不合则散,君子之交,泛泛现自然。无论朋友的选择是怎样,尊重彼此就是放过自己,关系不过如此,随顺的心态会更轻松些。同时,自己还要不断地增加自己的兴趣爱好,提升自己的觉知,朋友就会在不同的领域里等着你,也会实现五湖四海皆兄弟的理想了。

当有一天没有朋友可以陪着我们,就需要自己跟自己玩了,这叫做一个人的游戏。多发觉自己的兴趣和爱好,以前是学业繁重,可能只做了自己应该做的,却没有做自己喜欢做的。而大学生活并不是很繁重的情况下,选择三到五件自己曾经想做却没做的事儿或者兴趣,让自己再重温那段激情燃烧的岁月,对于现在的大学生活也是一份助力,所以,大学生活可以过得丰富多彩,还可以尽善尽美。这个时期是很难得的,从思想上来讲,自己比高中时要成熟,从能力上来看,也肯定有不少提升,而从情感上来说,估计比以前会稍显脆弱,那么,此时也是自己和自己相处的最合适时期了,没有人监督你天天刷题,也没有人监控你是否拍拖,更没有人天天念叨你时间不够了,一切都是由你自己做主,为什么不好好的利用这段自由的时光做点让自己感觉舒服的事儿呢?四年的时间转瞬即逝,马上迎来的就是工作阶段,估计刚开始是需要一段时间让自己去适应这个节奏,这个时期将会陪伴我们终老,这样对比的话,大学时期就更加难得了!所以,在这个时期好好把自己弄明白是怎么回事?如果在四年里能把自己是怎么一回事儿搞清楚,再去面对工作时就会游刃有余,少走弯路了。不过,也有个事实不得不去面对,就是很多大学生依然带着高中的认知状态来过活,那么,这段时期也只能是高中生活的一个延续而已,不会有太大提升和改变,因为,这就是心理发展的规律,每一个阶段都要经历,没有跳跃可言。

总结,有时候我们容易“无病呻吟”,是因为我们做的事儿太少,更不知道自己想要什么,也就是目标缺失。这样就会导致我们很少关注自己真正想要的和想做的,更多的向外看,总想对周围的人事物召之即来,挥之则去,这种想法只会造成自己一时的迷幻,当真相出现时,自己又会回到最初的无力感,于是,又开启另一个模式的循环,而这个循环会比之前大好几倍的运转,直到有一天让自己崩溃了,才能停下来,而这个时候可能已经是几十年过去了。很多时候,我们觉得时间还有很多,那是因为我们在浪费,如果开始珍惜,我们就会发现,时间并没有我们想的那么充足,而且不会跟我们谈情感,因此,你还打算用多少时间来去思考别人的人生呢?

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