来看看这个600磅的女人一天是怎么生活的...

来看看这个600磅的女人一天是怎么生活的：早晨起来先洗个澡，再往身上涂满润体乳，最后坐在沙发上看电视，直到中午。当然嘴也不能闲着，一边吃零食，一边撸着猫，小日子别提多滋润了。

乔纳斯是一个体重600磅的肥胖症患者，其实小时候的乔纳斯非常可爱，但到了大学以后体重开始飙升。尽管如此，她仍然是男人眼中的女神，肥胖的身体让男人们更加兴奋。于是各种派对也成了乔纳斯每周必去的地方。在派对上，她还结识了现在的老公，与他喜结连理。

乔纳斯对糖无比迷恋，甚至到了上瘾的地步。她把自己塞进超市的代步车内，买的都是高糖食物。刚出超市，她就拿起零食，美滋滋地咬上一口，脸上就露出陶醉的表情。

乔纳斯的身体亮起了红灯，她之前叶尝试减肥，但都无功而返。这次促使她下决心减肥的是自己的女儿。她的女儿已经9岁了，长得非常可爱，她每天都会亲自接女儿放学。但能对女儿做的，也仅止于此了。

肥胖的身体不能让她陪女儿荡秋千、玩蹦床，女儿进游乐场玩耍，她却只能坐在车里看着。因为她进不去游乐场的门。

她想想真觉得自己是一个很不合格的母亲，再加上死亡的威胁，让她更加舍不得女儿。种种原因促使她决定做缩胃手术。

到了医院，乔纳斯上秤一称，596磅。她找了一个专治肥胖症的专家，寻求帮助。医生让她一个月减重20磅，才能帮她坐手术。

她知道这非常艰难，但她知道不做手术，自己一定会死，做了手术还有一线生机。于是她开始管住嘴，迈开腿，终于在一个月后体重降到了578磅，减重了28磅。

医生看到了乔纳斯的决心，于是安排做缩胃手术。但做手术这件事却没有得到丈夫的支持，丈夫喜欢乔纳斯肥胖的身体，每次看到她的这些肥肉，就让他很兴奋。而且高昂的手术费，也让丈夫觉得难以承受。

但好不容易下决心的乔纳斯还是决定做手术，她收拾好了行李，在妹妹和女儿的陪同下来到了医院。

乔纳斯办理了入住手续，死亡的恐惧和孤独包围着她。尽管妹妹和女儿一直陪着她，她还是痛哭了好几次。此时的她，真希望丈夫能陪在自己身边，然而她失望了。

乔纳斯怀着忐忑不安装心情被送进了手术室，没想到手术中出了问题，医生不得不改用其他方案为她切除胃部。

乔纳斯醒来后，丈夫打电话来，张嘴就问她减了几斤，气得她一把挂了电话。

三天后，乔纳斯可以出院了，丈夫还不错，知道来接她。但在回去的路上，丈夫就给她买了高热量的汉堡，这明显就是不支持她减肥。这样的态度，让她很失望。

乔纳斯正在吃炒鸡蛋，可是没吃两口就吐了出来。她做完手术4个月了，还是很难改变自己的饮食习惯，她做了大量的蛋白质给自己吃，但没吃两口就恶心得想吐。

就这样坚持了5个月，她的体重降到了443磅。减重153磅。她对这个成绩很满意，但医生却不以为然，以她的体重，应该减掉200万才行。不用问，她的饮食还是有些问题。

回到家后，乔纳斯为了遵循医生的指导，于是去找了健身教练。教练也是第一次带这么重的顾客，有些顾虑。但乔纳斯积极的态度感染了教练，在教练的帮助下，手术后的6个月，乔纳斯的体重降到了399磅，减重198磅。

眼看乔纳斯越来越成功，丈夫却成了她的绊脚石，他不断给乔纳斯泼冷水，打赌她不会减肥成功。女儿出言维护妈妈，却也被爸爸一顿嘲讽，气得女儿关门不想理他。在这种情况下，乔纳斯很痛苦，她不知道自己哪天就要面临离婚。

由于受到了丈夫的打击，乔纳斯的体重两个月都没有变化，仍然是399磅。医生对这个成绩非常不满意，乔纳斯撒谎说自己的食谱很健康，再也没吃过垃圾食品，不料却被一旁的女儿揭穿。尴尬的她只能慌忙掩饰，气得医生把她一顿训斥。

乔纳斯明白医生的苦心，她明白减肥是一场孤独的战役，她需要一个人坚持下去。

女儿成了她最大的依靠，每次坚持不下去时，她就陪着女儿出去转转，瞬间满血复活。

手术后的12个月，乔纳斯的体重到了350磅，减重了248磅，也就是223斤。这样的成绩也得到了医生的认可，她很高兴，尽管丈夫还是那样毒舌，但她不在乎了。

她带着女儿去骑马，看着女儿开心的样子，她觉得自己的减肥之路，也就没有那么辛苦了，她会继续坚持下去的。

以上情节出自纪录片《沉重人生》，减肥是一段孤独的旅程，但我们仍然需要家人的陪伴和鼓励。愿每一个减肥的人都不是独行者，为了美好的生活，加油！
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