因为儿子的抑郁生病,我获得了一次重生,也正是因为我的蜕变,才有了儿子的重生。
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今日导读
今天带给大家的分享,来自一位抑郁症孩子的母亲。这是她自儿子确诊为重度抑郁症的大半年来,所经历的完整的一段心路历程,其中记载着她经历过的种种坎坷,同样也记录了她的成长和蜕变。
去年底,她的儿子突发重度抑郁而紧急送医,男孩经过医院系统的药物治疗以及整整12次的改良电休克治疗后,达到了临床上的治愈,然后出院回家。却由于和母亲的矛盾冲突,再次陷入抑郁之中。
意识到临床治愈并不意味着抑郁痊愈的这位妈妈,开始向外求援,继而加入了郁金香家长学校,在各位辅导员、老师的指引下,她一步步放下了自己的焦虑担忧,并最终找到了帮助儿子的路径.....
就在不久前,儿子向她发去详细的打算继续考研的计划。在经历了一整年的等待后,她的儿子折断的翅膀终于再次等来了飞翔。希望这位妈妈的经历,能给到你帮助和启发。
儿子因重症抑郁住院治疗
12次电休克后恢复正常
记忆随着时间回到2020年10月28日,我挚爱的儿子,因患重度抑郁症被送入上海市精神卫生中心住院治疗。随着大门的砰然关上,我整个人瘫在了走廊的长凳上,心如刀绞,在异地他乡,任泪水倾泻而下。但好在,孩子起码暂时不会有生命危险了。
我瘫在长凳上,回忆着这段时间以来,自己是如何在各地辗转就医,一路是如何提心吊胆、担惊受怕,生怕孩子生命有个闪失。不管怎样,现在总算孩子生命有保障了吧。想到医生的那句“尽快住院治疗,否则后果不是你能承受得起”,心,总算可以自如地呼吸了。
儿子也没谁可依靠的了,我不能倒下,不能放弃,我要振作起来,相信儿子一定能治愈康复的。
在接下来的60天里,为了每星期1次、每次1小时的探视时间,我一个人开车从县城到市里,再从市里坐飞机到上海,只为看望在医院住院治疗的儿子,鼓励他,给他带他爱吃的零食。
经过医院系统的药物治疗以及整整十二次的改良电休克治疗,儿子从刚入院的一言不发,拒绝吃喝,到后期主动照顾重症病友,儿子成了医院治愈良好的典型,受到医生护士及病友的一致好评。
临床治愈,回家调养
经历短暂的幸福时光
在2021年元旦来临之前,儿子临床治愈出院了,看着骨瘦如柴轻飘飘的儿子,我心疼万分。祈愿新年到了,一切都会好起来。
在接下来的一个多月里,儿子和我说的知心话超过之前十年的总和,我这才明白,从前的儿子有点冷漠、有点懒惰、有点固执,都是与抑郁症有关,我欣喜地看到一直沉睡的儿子苏醒了,听他说住院期间的趣事和些许不堪,每天开心地帮我做家务。
也是这时,我才知道儿子在高中期间曾经有过轻度抑郁,时不时的困乏无力、记忆力差,压力大时还有情绪低落等抑郁症的表现。还有高二时期,他曾经两天两夜躺在床上没去上学,为此还被姨夫狠狠地甩了一巴掌。
幸运的是,这些都被儿子一次次克服了,还成功地考上了985大学。我唏嘘着、感动着儿子的懂事和坚强,感谢着上苍的眷顾!
表达期待激发母子争吵
儿子再度陷入低谷
可是,幸福的日子转瞬即逝。转眼新年过了2个多月,儿子在严格遵医嘱服药的同时加强锻炼,作息饮食基本规律正常。看着一天天好起来的儿子对未来没有任何打算,这时的我沉不住气了,在一次次委婉的提醒,被他以“再说”无限期拖延之后,在又一次谈及就业问题时,我没忍住情绪,母子爆发了激烈的争吵。
争吵过后,儿子整个人感觉又不好了,于是去了上海医院复诊,医生说的“一切都好”给他吃了定心丸。回家一段时间的调养后,我觉得这么大个男人不能终日无所事事,这样下去不就整个人就废了,便建议他去考驾照,可是交了文考费用差不多一个月,依然没见儿子任何动静,我忍不住给他限定了最后期限。
这次冲突导致孩子情绪问题全面爆发,彻底回到就医前的状态,锁门、晨昏颠倒、无限网游,甚至再一次提到想死。我也彻底崩溃,陷入严重的焦虑状态,整夜失眠。
还好儿子首先意识清醒过来,又去了上海复诊,见了他住院时的主治医生,医生还是给了他“一切很好”的肯定答复。可是,这一次儿子没再回家了,直接留在上海,在青旅住下了。
儿子不在的日子,我非常担心牵挂,时刻担心着他的生命安全。可是他在我身边时,我又看不惯他的所做所为,两人在一起根本无法和平共处,问题该怎么解决呢?看来抑郁症不是自己想的,只要临床治愈就说明好了那么简单,应该还有其它问题。于是病急乱投医的我上网搜索、四处请教朋友.....但好像都无法从根本上解决问题。
初遇郁金香
困扰已久的两大难题有了答案
在我陷入困境之时,偶然看到一篇有关抑郁症的文章,来自郁金香的公众号。抱着死马当活马医的态度(反正也是公益的,分文不取),我入了郁金香的家长群。
第一时间收到镜面老师发来的课件,一看,好像还真是那么回事。我接着又听了何季颖老师主持的《和你有约》真人访谈节目。当听到岁月弦歌老师的访谈时,我震惊了,孩子们的表现,父母与孩子之间的故事情节如出一辙,简直就是我的翻版。
这一次,我终于觉得自己找对地方、找到组织了,简直是知音啊!我认真地回听了一遍又一遍这期节目。在岁月弦歌的访谈中,一直徘徊在我心里的两大困惑终于找到答案。
1、孩子为什么仇亲?在孩子生病之初,面对我苦口婆心的劝说,他报以冷眼、不屑,面对我的责骂,他狂风暴雨般地回击我,说我不配为人母,谈“爱”都会玷污这个字,说如果能选择,他绝不会做我的儿子。
听着他说出如此大逆不道的话语,我简直不敢相信自己的耳朵。而后他开始紧闭房门,闭门不出,不吃我做的饭菜,不理会任何人。整整6个月的时间,除了能在他上卫生间时偶尔遇见,我实在好多天没看到他人,只能贴紧耳朵听听房间是否有些许声音,以此判定孩子是否活着。
那是一段对我和对他来说,都生不如死的日子。
现在我知道,原来,孩子是抑郁生病了,他已经没有能量,没法好好做事读书工作了,他达不到父母的期望,却也没办法面对这种现状。所以就以仇亲这种决绝的方式表现出来,糟蹋自己,自暴自弃。
2、孩子为什么会痴迷网游?孩子从小学高年级起,就爱好网游,一直到大学本科毕业。我对网游是深恶痛绝又无可奈何。最激烈的一次冲突,我直接把他的手提电脑从4楼窗户扔了下去。
如今,孩子更是晨昏颠倒,除了睡觉就是网游,日复一日。不管我采取任何办法,依旧没法改变他对网游的痴迷。他甚至说,没有网游就没有他的生命。
岁月老师用他的亲身体会和专业知识给了我答案,因为我的长期百般阻挠,不认可和强烈的反对,孩子更加对抗逆反,更加喜欢,因为他没有得到满足。伴随孩子成长十几年过程中,我一直百思不得其解的两大难题,终于在加入郁金香后有了答案,我想我终于找到方向了。我要加入郁金香好好学习。
进入郁金香成长学习
内心终于有了着落
看完节目后第一时间,我便请教了岁月弦歌老师,差不多2个小时的语音,他给我解答了心中的疑惑,就孩子的现状提出解决办法,还强调一点,你儿子这十几年来独自与抑郁症抗争,还要承受来自你的阻碍,已经是很不容易了。
他还提醒我一定要坚持“三不”原则,坚持“观呼吸”。镜面老师给的课件里面的书,我也买来认真读、学习、听音频。同时镜面老师还着重提醒要和孩子父亲一起共同参与,要让父亲作领头人。(可惜这件事情还没达成所愿,期望在以后的将来能有所突破)。
我就像绝处逢生一般,紧紧地抓着这一根根救命稻草,我听每周日的《和你有约》系列节目,看其它同伴的文章分享,如饥似渴,孜孜不倦。
《镜子的法则》、《心眼力》、《遇见未知的自己》,这一本本书就像重锤一般,敲打着我的心灵,让我知道自己错得多么离谱,又像浪花一般涤荡着我的心灵,让我的内心一步步向好向善。这是自儿子生病以来,我内心最有着落的日子,就是在医院住院治疗期间,我也仍是不知道何处是尽头。
由于感觉纸上得来终觉浅,紧接着,我报名参加了郁金香组织开展的第18期线下家长学习营,见到了我仰慕已久的何季颖老师,老师亲切甜美的笑容与声音,吹散笼罩我们心中已久的乌云。
我还见到宝香老师,她深入浅出的引导,呈现出一个个的案例场景,让我们全然忘记当下,全身心投入,一时间大家潸然泪下,忍不住抱头痛哭,释放着自孩子生病以来的巨大压力。宝香老师引导我们一步步找到孩子行为背后的意图,进而找到行为背后意图的需要和感受。
还有小白老师、亲亲老师、和一个个无私奉献的郁金香人.....
儿子在我的影响下走入公益
获得内心的力量
4月25日下午,郁金香组织的“无郁中国行杭州站”健心跑活动,我也参加了。更高兴的是,儿子也来参加上了公益课。一出课堂,他要求我买4本内部书籍《回到人间》,送给病友及其家长。
随后他还去了外地,看望几个郁友并陪伴他们。我担心儿子自己身体及精神能量不足,想予以阻止,请教岁月弦歌老师后,他让我在经济许可的前提下支持儿子,让他在帮助别人的过程中获得自身的能量。
看着儿子并不抗拒郁金香这个大家庭,还很乐意参与其中,我心里长舒了口气。之后他还介绍不少病友的家长加入郁金香大课堂学习。
家长课堂的学习结束后,我带着满满的希望、满满的爱回到家中 ,继续投入郁金香的线上公益家长课堂,加入小组和班级每周一次的共修学习。在这里,我有幸遇到“晴天漫步”老师和“静待归来”老师,在接下来的三个月时间里,我们这个小组的28位家长们,会在辅导员老师的带领下,在线上一起学习、分享、陪伴、成长。
经历一整年的等待
断翅的儿子重新飞翔
经过线上课堂和线下小组班级的共修学习,我对书本知识的理解也更深入。随着自己不断践行“三不”,儿子与我的关系缓和了,我也就自己十几年来的强势、简单粗爆对待他的方法、极端厌恶他玩网游的行为和等等给儿子造成的伤害,向儿子道歉,并让他看到我的改变。
儿子慢慢地敞开心扉,重新接纳了我。但是他仍然没有回家的表示,依旧住上海青旅,独自生活。但是我已经不再焦虑、不再担心,我的心里充满着希望。
就在不久前,儿子终于发来详细的打算继续考研的计划。等了整整一年啊,儿子折断的翅膀又可以飞了。瞬间给我很大的鼓舞,让我信心倍增。但我依旧执行着“三不”,没有对他期盼,只是就他所做的计划提出了自己的看法,末尾说了一句,这只是妈妈的想法啊,你完全可按照自己的想法做。儿子很开心地接纳了我的部分建议。
路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。但这条求索的道路上,不只是我孤单一人,而是我和所有郁金香的家人们在一起。虽然前路坎坷、前途未卜,虽然孩子还没有完全康复、恢复原来的学习生活,但是我相信经过这次生病,总有一天,他能够过上他自己喜欢的生活,做他想做的自己,此已足矣!
而我,也因为儿子的抑郁生病,获得了一次重生,重新开始了自己的学习和成长,也正是因为我的重生,才有了儿子的重生。接下来,我要继续改变自己,做个温暖有爱、内心柔软的好母亲,做儿子康复之路上的一束光,既照亮自己,也照亮他人。
感恩遇见郁金香,感恩老师和郁金香家人们的教诲和陪伴,是你们给了我和孩子第二次生命。我也会一步步地向你们靠拢,努力成为像你们一样发光发热的大爱之人。
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