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1月31日 微笑面对一切
Улыбка微笑 Когда улыбка освещает ваше лицо мягким добрым светом, каждая клеточка вашего тела, откликая ...
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身体比你更智慧
当你高强度工作后,感觉不适的时候,一定要多加留意,这是身体给你释放的信号. 第一次释放,你忽视,第二次释放,你觉得没所谓,第三次释放,可能你再重视就晚一步了. 身体远比你的大脑智慧. 我们每天都在锻炼 ...
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身体莫名其妙抖了一下,这是大脑在求救吗?
一个坚持原创的平台 / 让健康变得更简单 今天午休时我的身体突然一抖,并且还有一种从高楼跳下或是双脚踩空的感觉,惊醒后心有余悸,迟迟不能回神,到单位询问同事他们有没有这种情况,他们说有时候晚上睡觉会出 ...
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