你是不是每天早上会用牙刷刷舌苔？舌苔厚腻是怎么回事？

你是不是每天早上会用牙刷刷舌苔？舌苔厚腻是怎么回事？

舌苔厚腻的困扰：口干口臭、浑身没劲、肚子大、头昏沉、吃点东西容易肚子胀、大便溏稀或不成型，中医把这些症状归于“痰湿”，痰湿的形成跟脾胃虚弱有直接关系。

舌苔是我们脏腑之气上蒸发的表现，舌苔越厚说明你脏腑的浊气越多，湿气越重。

为什么舌苔会厚腻？为什么刷掉了还会长？

这里给大家打个比方：大家知道雨是怎么形成的吗？

太阳产生热量，照射大地和湖泊，大地和湖泊的水份会蒸发，水蒸气蒸发后会升腾到空中变成云，这些带着水分的云越聚越多，最后会变成雨，再下回到地面，地面的水又会流回到湖泊，然后反复循环。

在这个过程中，大地湖泊就像我们的脏腑，舌苔就像上面所说的云。

如果环境干净，水没有被污染，天上的云就是淡淡的白色云朵。

如果环境污染严重，加上汽车尾气和雾霾，天上的云就会变成黑色的云，而且下雨前云层会非常厚。

这样来比喻舌苔的形成，大家应该都明白为什么舌苔会厚腻了吧？

所以想解决舌苔厚腻的问题，刷舌苔是不管用的，改变身体脏腑的环境才是根本。