十損九氣

来自: 镜泊(虚其心,实其腹) 组长

讀十損九氣,深有所感,銘記於心

十損

　　久行損筋,久立損骨

　　久坐損血,久睡損脈

　　久聼損精,久視損神

　　久言損氣,久思損脾

　　久淫損命,食飽損心

九氣

　　怒則氣上,恐則氣下

　　喜則氣緩,悲則氣消

　　驚則氣亂,思則氣結

　　勞則氣耗,寒則氣收

　　熱則氣泄