古人一个妙方，有效治疗痹症，痹症没了，走路就更加轻松了

你是否经常感到腰膝疼痛、关节麻木？在中医看来，这些都是痹症导致的。

痹症的表现

我国是以劳动人民为特色的大国，长年的劳作使得痹症的患病人数在我国居高不下。从中医角度来说，痹证是一种由于风、寒、湿、热外邪闭阴经络，气血无法流通，逐渐造成肝、肾严重亏损，使得风寒湿邪侵入筋骨、痹塞脉络、气血受阻、淤痰凝结、筋骨失养、关节和筋骨闭滞，而导致肢体、关节、肌肉等发生疼痛、肿胀以及麻木等病症的疾病。

因此治疗的主要方式为：通经络、畅凝血、祛风湿、补肝肾。

治疗痹症，药王孙思邈有一个妙方

独活寄生汤起初记载于药王孙思邈《备急千金方》中，在补肝肾、益气血、去风湿乃至止痹痛方面具有极大的帮助。

其中对该方剂治疗方向表述为“肾气虚弱，卧冷湿之地当风而得腰背冷痛，或为偏枯冷痹缓弱疼痛，或腰痛挛脚重痹”。可见其功效主要在于祛风除湿、补益肝肾和止痛除痹。主要成分和加减化裁如下表1所示：

妙方解析

独活寄生汤方中以独活为君药，独活具有祛风湿、止痹痛的作用。

方中细辛、秦艽共为臣药，其中细辛性味芳香，可入足少阴经，以助独活温通经脉。秦艽与防风二味药物其性升散，可疏通经络。方中桑寄生在祛风湿的同时可补益肝肾，肉桂、杜仲、牛膝可佐助桑寄生补益肝肾、强筋壮骨。熟地、当归、白芍、川芎共具活血、养血的作用，甘草调和诸药药性。

现代药理研究

现代药理研究显示独活寄生汤方中独活、细辛均可抑制组织炎症反应，降低血管通透性，方中桑寄生、肉桂、牛膝与甘草诸药均可增强机体吞噬细胞吞噬能力，从而提升机体免疫力。

痹症需注重防护

应该防止久处湿地，受到寒湿，注意室内干燥，温度适宜，阳光充沛。

平时应该加强身体锻炼，注意提高正气，降低感邪机会。

患病之后应加强调护， 疼痛加剧着，必须要卧床休息，给予生活上的照顾。恢复期方可下床活动。

注意保暖，避免受凉而加重或复发。

饮食宜素食半流，忌肥脂油腻、辛辣。

参考资料：

[1]独活寄生汤治疗痹证日久的临床经验[J].人人健康,2020(12)

[2]独活寄生汤加味治疗痹症的临床疗效观察[J].名医,2020(01)

[3]独活寄生汤治疗痹证170例临床分析[J].甘肃科技纵横,2018