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心外无物
先将心安定下来,当心能安定下来,我们便不会心虚,不心虚便不惊慌,不惊慌便能站得稳,能站得稳便不会失去重心,被单一的欲念和思想占据所有能量,例如不会只去关注爱情问题而忘记人生还有其他有意义的方面.我们将 ...
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