安夏健脾糖水，有效地防止夏季暑湿二邪侵袭！

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安夏健脾糖水

健脾祛湿，生津补气

食材：山药10克，炒薏米8克，荷叶8克，炒白扁豆15克

做法：

1. 炒白扁豆提前用清水浸泡 3 小时捞出

2. 所有材料放入锅中，加入适量水

3. 大火煮沸后改小火慢炖约 1 小时，晾温饮用

宜忌：

◆ 适用于面色差、胃口不好、容易反复感冒的孩子

◆ 2 岁以上消化好、无病痛时用

◆ 蚕豆病可以用