患了淋巴水肿还能不能坐飞机?

患了淋巴水肿,能否坐飞机旅行——这个问题经常会被问道,特别高兴看见这样的问题,说明大部分淋巴水肿病友对疾病有一定的了解,对于压力治疗有一定认知,也非常重视淋巴水肿的自我管理。那么,淋巴水肿病友,到底能否坐飞机?对此问题我们检索了国内外的文献:飞机旅行与乳腺癌术后淋巴水肿发生无明显关联[1]。

中国抗癌协会乳腺癌诊治指南与规范(2019年版)指出:

确诊为淋巴水肿的患者乘飞机旅行时应佩戴压力服装,如弹力袖套等。

接受腋窝手术的乳腺癌患者,需要在手术后随访期间评估上肢淋巴水肿的情况。乘坐飞机或长途旅行时戴弹力袖套。

美国国家淋巴水肿网站(National Lymphedema Network)提出的建议是:

确诊为淋巴水肿的患者乘飞机旅行时应佩戴压力服装如弹力袖套等。

对于有患淋巴水肿风险的人群,应了解航空旅行中引发淋巴水肿相关的风险因素,并根据个人风险情况穿戴上合适的压力服装。

对此我们总结几点建议供各位参考

01

合理安排出行时间,提早出发,留出足够的时间办理登机手续,避免快走快跑。

02

避免使用肩带背包托举行李,肩带背包会阻碍上肢淋巴流动,托举行李会增加肌肉压力,增加肿胀危险。建议用拉杆箱或托运行李。

03

患有下肢淋巴水肿的患者最好选择腿部空间稍大的位置。

04

请穿戴较为宽松不会给肢体造成压迫感的衣服,乘坐飞机前包扎好弹力绷带或穿戴合适的压力服装,勿佩戴手镯、戒指等饰品。

05

避免乘坐时候长时间保持一个姿势,可以在座位上做勾脚动作,有助于肌肉活动利于淋巴回流;在确保安全的情况下,站起来在机舱内稍微走动。

06

如是上肢淋巴水肿,尽可能经常做抬手运动。

07

飞行期间保持健康的饮食习惯和摄取足够的水分,机舱内环境空气比较干燥,有脱水的可能性,会加重肢体淋巴水肿,避免摄入咖啡、酒精等刺激饮品。

最后,我们还是建议如必须坐飞机出行,国内短途航班应该没有太大问题的,国际航班需要综合考虑 ,出行前先咨询医生和淋巴水肿治疗师,合理评估身体情况、提出相关预防措施,尽量避免或减少乘坐飞机对淋巴水肿的影响。

Tip:其他长途旅行,如火车、客车等也可参照以上建议奥。
参考文献:刘煜仲、解丽娟、王蓓.飞机旅行与乳腺癌术后淋巴水肿关联性的Meta分析【J】护理研究. 2020,34(10) :1835-1837
作者简介
田昌英
四川省肿瘤医院 淋巴水肿门诊

国际淋巴水肿治疗师、国家二级营养师、国家三级心理咨询师,四川省护理学会妇产科护理专委会委员。毕业于成都中医药大学,结业于约阿内应用技术大学与广州中山大学中山医学院康复治疗学系。从事妇科肿瘤护理工作20余年。

在妇科、乳腺及其它恶性肿瘤患者的淋巴水肿预防、评估、综合消肿治疗及患者自我管理方面具有丰富的临床经验。负责省级科研课题两项,参与国际、国家级及省级科研项目5项,发表第一作者核心期刊论文10余篇,参与专著编撰1项。

杨婧
四川省肿瘤医院 淋巴水肿门诊

国际淋巴水肿治疗师,中国抗癌协康复会学术指导委员会护理分会委员,成都人文护理专业委员会常务委员。2005年毕业于泸州医学院,2017年初参加淋巴水肿治疗培训,结业于约阿内应用技术大学与广州中山大学中山医学院康复治疗学系。从事妇科肿瘤护理工作12年。在乳腺、妇科、头颈等恶性肿瘤患者常见的肢体、乳房、头颈部或会阴部淋巴水肿的治疗有丰富的临床经验,主要研究方向为淋巴水肿综合治疗、淋巴水肿风险管控,治疗近百余名淋巴水肿患者。擅长恶性肿瘤患者淋巴水肿相关症状管理,乳腺癌患者患肢功能康复管理、乳腺癌术后患者整体康复管理,乳腺癌术后形体康复护理。参与国际、省级科研项目3项,发布核心期刊学术论文数篇。参与专著编撰2项,获得省科技进步二等奖1项,成都市科技进步三等奖1项。

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张毕分

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