脾胃阳虚虚寒，又加之湿热重火气旺，如何调理？

人体内脏腑阴阳的紊乱，很多是不良的生活习惯所导致的，暴饮暴食、熬夜、抽烟、喝酒，日积月累，就形成了各种脏腑的问题，出现很多身体的症状。

很多身体情况相对复杂，有寒热兼杂的现象，尤其在脾胃中焦之间，容易出现脾胃虚寒又湿热停滞，胃火亢盛等多症状进退增减。

正如补土派李东垣说过，虚火亢盛阴火上亢的现象，其实根源是元气亏虚，脾肾之间阳气不足，阴火独亢于上，就形成了这种虚实寒热错杂的现象。

治疗的重点在于补土培养正气阳气，疏理中焦，心肺之火就能够消除，我最近治疗过很多这类症状的患者，用小柴胡汤、柴胡桂枝干姜汤、保和丸、平胃散等方药加减调理，能很好解除脾胃虚寒，湿热兼杂的症状。

当然任何药物只是辅助，解除自己的不良生活习惯。才是恢复身体的根本，一定要适当的运动，增强脾胃功能，运动出汗了之后，三焦畅通，再注意不要饮食过度，不要吃太过油腻肥辣之品，少烟酒，在这个基础之上，适当的应用健脾开胃消食，梳理三焦的方药调理身体，就能很好的改善这些症状。

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