久坐成伤，臀部遭殃，一个穴位可以帮你，解决臀下垂、腰疼、骨盆前倾...！
现代人工作以坐姿为多、久坐少动，一般轻者臀部难看下垂，赘肉多，腰痛，骨盆前倾。严重导致上下血液循环不畅、瘀血停滞。臀部是腿部六条经络的总开关，也是连接人体上焦气血和下焦气血运行的桥梁，不可不通。今天分享的穴位，承扶穴，就是能帮助臀部解决这些问题。
看视频承扶穴:
承扶穴，双穴，是膀胱经上的穴位，位置在臀部下与大腿交接处，横纹正中点，按压有酸胀感处，即为本穴，但是一般力道是没有感觉的，最好借助工具。如果是旁人找，可以用肘尖力道比较合适。
1、承扶穴：就是在大腿和臀部交接的位置，专门承受上半身向下压的重力。久坐伤臀的问题，重点就是找承扶穴搞掂。
2、臀部处在人体躯干部最低的位置，又临近盆腔，一旦臀部淤堵，体内上下气血堵塞，臀部还容易遭受寒湿之气，接着就导致盆腔部位湿浊停聚地，湿则血凉。那么妇科病；男科病；痔疮；下肢麻木等一系列问题都来了。
3、承扶穴是助力臀部恢复气血畅通，防止臀肉下坠；松弛最好的额穴位，很多譬如办公室人群，坐骨神经痛、臀大肌肿、带脉松弛、腹圈赘肉，一定要找到承扶穴帮助，这些问题都可以迎刃而解。
4、承扶又有肉郄之称，既可以消肉，又可以长肉，帮助痔疮患者能通便消肉，善去疮消滞。还帮助很多大病；慢病导致的肌肉萎缩，行动迟钝，手足乏力。通过艾灸刺激点揉承扶、足三里、太溪后，可以缩肉再生，萎者丰满。
5、还有开车司机，最大的隐患就是，久坐导致的腰酸重，此久坐湿气下坠，那么这一类人，一定要经常艾灸承扶穴，让家人用肘尖顶揉，这样可以帮助腰间湿气清除，下半身轻快，酸痛感不再。
6、承扶穴的特殊性，还在于承扶可以向上托起，此穴乃抗重力要穴，延衰老奇点！所以要对抗赘肉向下，一切下坠之病，必须找到承扶穴帮助。
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