嘿，看我，你在害怕什么？ | 语音文章Vol.35

Hello

与 世 界 上 独 一 无 二 的 你 相 遇

真 幸 运

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作者  罗金明

朗读者 石头

编辑  二三三

图片来自网络

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用心聆听我们的声音

心理学上认为怯场是由于各种原因造成的情绪紧张 , 而使自己的知识水平和技能不能真实而全面的展示给观众。

因为怯场，导致心理压力过大，从而发挥不出自己应有的水平，甚至表现的很糟糕，从而建立了一个能量负循环，乃至以后一遇到重大场合自己就产生自卑心理，认为自己一定做不好。

很多机会也许就是因为自己内心的胆怯而一次次与我们失之交臂。

首先，怯场心态是一种内心的恐惧，而战胜恐惧最好的办法就是多去做那些让你感到恐惧的事。并在其中坚持循序渐进的原则。

所谓循序渐进，就是先给自己降低难度，再逐渐升高。

真正克服自己内心的恐惧，最根本的办法是提升自己的水平。

各行各业都是如此，当你自己变得强大之后，你的内心会自然而然生出一股力量，让你有底气去面对前方的未知。

怯场并不可怕，可怕的是你根本不敢去战胜它，愿你我都不会因为怯场而错过生命里动人的风景.