用半个鱼头做了一锅菜,女儿大呼好吃,比剁椒鱼头还要过瘾
去菜市场买鱼的时候,发现一个很有意思的现象,花鲢鱼整条买9元一斤,如果只买鱼头则要12元一斤,切鱼头的时候,老板一点儿也不手软,切下好长一段肉,这部分鱼头连同鱼头一起提高了身价,切掉鱼头的鱼身部分还是9元一斤出售。估计是担心剩下的鱼身不好买或者需要贱卖,这才把鱼头提了价吧。
但这同时说明一个问题,花鲢鱼鱼头很有市场啊,即便是比整鱼贵也有人专门买鱼头。喜欢吃鱼头的人还真不少啊。花鲢鱼鱼头是做剁椒鱼头的好材料,也是煮鱼头砂锅的好材料,也难怪那么多人喜欢吃它。包括我,我也非常喜欢它。我通常是买整条鱼,让老板帮忙切掉鱼头,劈成两半,回家后鱼头鱼肉各自都有用处,一点儿也不浪费。
鱼头没有多少肉,为什么那么吸引人呢?鱼头本身营养丰富这个不用多说,它还有鱼唇,鱼脑,鱼腮边肉这些数不多却极其鲜美的部位,这都是鱼身体部分所不能比的啊。肥美的鱼头经过厚重调料和油脂的加持,滋味就更美了。
今天用半个鱼头做了一锅菜,女儿大呼好吃,红彤彤香喷喷,真的超好吃。其实做法特别简单,一起来看看吧。
材料:鱼头半个(带上二到三厘米长的鱼肉比较好),葱,姜,豆腐一块,萝卜一段,粉丝一把,豆皮适量,青菜一把,清油火锅底料一包。
做法步骤:
准备各种材料,基础材料要用到鱼头,葱姜,火锅底料。鱼头清洗干净,不需要腌制。
炒锅加约一升清水,放上葱段姜片,倒入火锅底料,放上鱼头大火煮开,之后转小火慢慢炖煮。鱼头下锅前用刀在肉厚的地方划两下,方便入味儿。
辅助材料则根据自己的喜欢搭配,我准备了半个萝卜,一块豆腐,一把粉丝,一把青菜,两根豆皮。还可以加一些丸子,火腿之类的,也非常好吃。
煮鱼头的时候,我们把豆腐切成厚片,萝卜切成滚刀块,
豆皮泡软,粉丝泡软。
锅中汤汁烧开之后,放上豆腐、豆皮和萝卜同鱼头一起煮。粉丝和青菜不要下锅。
鱼头、豆腐、豆皮和萝卜都是越煮越好吃,保持小火煮20分钟以上,关火前三分钟下入粉丝,
稍煮后再放上青菜,烫煮一分钟之后就可以关火了。
连锅一起端上桌,可以给菜保温,还可以少洗一个锅,配上蒸好的米饭,趁热开吃吧,太美了。
多说几句:
并没有按传统吃法吃火锅,而是煮成一锅菜,主要原因是鱼头久煮之后更好吃,可以整个鱼头下锅不需要特别处理也很省事,若是吃火候,鱼头就不能这样煮了,要么把鱼头劈成小块,要么提前煮成汤才能用,做起来麻烦,也不如这样吃着过瘾。煮好后鱼骨酥烂,鱼肉鲜嫩入味,非常过瘾。
晚饭三人食,这样一锅菜差不多就够了,炒了一个青菜豆皮用来清口,或者拍一个黄瓜一起上桌,绝对吃得很爽。