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钟南山院士:健康的一半是心理健康
慢性疾病不仅种类繁多.易感人群较广.对患者身心的影响也较我们想象中的深远.2018年10月24日,钟南山院士首次以慢性疾病患者情绪调节为题,为公众科普相关知识.此次"院士大讲堂"活 ...
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钟南山院士谈氢分子
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60岁以后不知道如何养生?85岁钟南山院士:健康养生靠这3点
我们人的年龄一旦过了60岁以后,就到了一个非常重要的时期,因为这时候,人的身体已经步入衰老阶段,身体的免疫力和抵抗力都会明显地下降,所以一定要在这个时候做到健康养生,去预防各种老年疾病的发生,很多比较 ...
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大家熟悉的中国工程院院士钟南山今年已经84岁了,仍以良好的健康状态奋战在抗击疫情一线,连续多日为工作忙碌,却依旧身体健硕,这背后和他的健康饮食息息相关. 01 早餐吃好,食不过饱 两个橙子.一个鸡蛋. ...
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钟南山院士公开健康秘诀,这才是科学养生的精髓!
[一个专注于科学养生的公众号] 丰富的养生知识 ☯ 经典的养生金方 科学的养生指南 ☯ 精彩的健康视频 小露之家,助您远离亚健康! 钟南山是福建厦门人,出生于医学世家.他是中国工程院院士.教授.博士生 ...
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钟南山院士谈运动中老年人多做2种运动,既长寿又防病
"运动和吃饭一样,同样是体能需要,同等重要." 中国工程院院士钟南山,最大的爱好就是运动.今年83岁高龄的他,精神还跟身强力壮的小伙子一样. 钟南山院士在接受公开采访时表示,运动需 ...
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钟南山院士:最好的医生是自己,你看完就赚了健康。
钟南山,中国工程院院士.中华医学会会长.广州呼吸疾病研究所所长 现在大家都在讲幸福.什么是幸福?我认为健康就是幸福!有了健康并不等于有了一切,没有健康就等于没有了一切.健康就是一个空心的玻璃球,掉下去 ...