二十四节气 | 春分节气养生篇

春分节气,阴阳各半,昼夜平分。中医认为,阴平阳秘,精神乃至。也就是说,人体阴阳平衡,才处于一个比较理想的健康状态。所以,春分节气的养生重点是阴阳平衡,与节气相适应。

春分节气,阴阳各半,昼夜平分。中医认为,阴平阳秘,精神乃至。也就是说,人体阴阳平衡,才处于一个比较理想的健康状态。所以,春分节气的养生重点是阴阳平衡,与节气相适应。

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