指甲长这样，多是身体发出“求救信号”！赶紧对照看看

前几天百草君听邻居张阿姨反映说自己的指甲发生一些变化，指甲开始变浑浊，还有竖纹出现，摸起来很不光泽，开始张阿姨完全没当一回事，但后来发现这样的现象越发严重起来，这让张阿姨很头疼。这究竟是怎么回事？ 其实指甲是我们身体保护膜的一部分，多数情况下可以帮助抵触外界的伤害，正常的指甲都是圆润、薄厚适中的，但如果出现以下几种情况，很可能预示一些健康危机。

1勺状指：缺铁元素导致贫血

这类指甲主要表现为中间凹陷，边缘翘起，中间像是一个凹槽，产生畸形指甲，与健康指甲的形态完全相反。这类指甲的人群是由于身体缺铁性贫血造成，导致指甲的生成受阻，这类人群通常表现为记忆力减退，头重昏沉，日常要多注意蛋白质、维生素B12的补充。

2杵状指：预兆肺部疾病发生

杵状指的指甲会比健康的指甲增大、凸起明显，很多疾病中都会出现杵状指，肺部疾病占有率最高，为80%左右，这是由于肺部出现问题时会使气道拥堵，使组织器官缺氧，使手指发生杵状的变化。如果有这样的现象出现，要及时去医院就医。

3脆弱易裂：易诱发甲状腺疾病如果指甲不经常处在易脆弱的环境中，还会经常出现干裂易断的情况，就需要警惕了，很可能是甲状腺疾病找上门，为什么这样说呢？是由于甲状腺的减退会使皮肤的表面湿度降低，导致指甲越发脆弱，容易出现易断干燥的现象。

4特里甲：小心肝病找上门

特里甲可能很多人听起来有些陌生，这类指甲只要表现为近端呈苍白色，白月牙完全消失，指尖静脉回流减少，指甲远端呈正常粉色，宽度为3mm左右，这种表现主要是因为甲床供血不足导致的，研究发现肝病人群大多数有这样的情况，证实特里甲与肝病息息相关。

5两截甲：预示肾病的表现

两截甲还被称作“林赛氏甲”，远端甲床为粉红色或褐色，近端甲床为白色，两端有明显的分界线，两截甲涉及的病因主要为肾性贫血，还有可能为糖尿病、高血压等病症的诱发而成，如果指甲出现这样的情况，一定要到医院就诊，进行系统稳固的检查。 有这些表现的群体一定要及时去医院检查，指甲只是一种参照物，千万不要盲目的依赖于观测指甲，但出现某些变化时，也一定要去检查帮助排查病症，听从医嘱，进行治疗。 另外，还有关于指甲的“说法”，一定要清楚它的真相，避免深陷误区。

不是月牙越多，身体营养越均衡

随着年龄的增长，身体的新陈代谢越发缓慢，年轻时亮丽透明的月牙，逐渐模糊不清，并逐渐变小，其实这只是机体衰老的正常现象，无需担心，应该警惕指甲月牙的突然变化，比如，短时间突然变少或变多，这两种情况很可能是甲亢与甲减的现象。同时也反映身体的健康问题，

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参考文献：

卓然. 指甲上的月牙与健康究竟有啥联系[J]. 养生月刊,2020,41(05):420-421.