木耳炝拌芦笋 清爽开胃，鲜美芳香，做法家常， 非常适合现代人的营养所需
清爽开胃，鲜美芳香
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芦笋 200 克，水发木耳 100 克，红杭椒40 克，葱丝15克， 干红辣椒丝10克， 盐、 鸡精、花生油各适量
详细步骤 ／ （点击图片可查看大图）
1. 芦笋洗净，用打皮刀去掉老皮。
2. 芦笋斜切成段。
3. 锅中加水烧开，放入 芦 笋 段 焯 烫 一下，捞出，冲凉，备用。
4. 水发木耳洗净，撕成小朵。
5. 红杭椒洗净，切成斜片。
6. 把芦笋段、红杭椒片、木耳放入盛器中，葱丝和干辣椒丝放在最上边。
7. 锅中加花生油烧至八成热，淋在盛器中葱丝和干红辣椒丝上。
8. 最后用盐、鸡精调味拌匀，装盘即可。
完成图
选自《爆款家常菜》一书，版权所有。
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