有些人为什么不快乐?怎么样才能快乐?专家分析太到位了
专家一:为什么有些人不快乐?这个问题很泛,涉及到很多原因,例如:家庭矛盾,事业不顺,学业不顺,心理疾病等等,种种原因都会直接或者间接性的导致不开心。还有就是有的人不喜颜悦色,从来不把内心的心情表现出来,这样的人一般都是经历过人生的大起大浮,体验过和至亲的生离死别。
怎样才能快乐?其实,快乐很简单,从生活中的一点小事或者想起以前经历过的一些幸福或者搞笑的事,都会变得心情愉悦。做善事,获得别人的夸赞,这也是让人高兴快乐的。来自别人衷心的祝福,真诚的对待,都会使人快乐。
生活中,我们不快乐,大多数都是因为生活没有方向,失去人生目标,从而是去自己的理想,打乱了自己对人生的一些规划。所以,我们要找到属于自己的人生目标,想这个目标去靠拢,去实现,从而去实现自己的理想,才是迫切需要的。
专家二:之一:过分追求无益的快乐
孔子说有益的快乐有三种,有害的快乐也有三种。以骄傲为乐,以到处游玩、游手好闲为乐,以大小宴为乐,都是有害的快乐。
这种快乐追求的越多,既不能长久,又会给自身造成更大的不快乐。所以哲学家说:人不应追求世间享乐,应追求高尚的快乐。之二:对美好事物不感动
“东风无一事,妆出万重花。”我们可能没有创造美的能力,但对于大自然创造的美,对于他人创造的美,我们是否去欣赏了呢?对自然美、艺术美、心灵美、生活美、创造美,我们常常视而不见,浑然不觉。
之三:活得太闲或者活得太忙
活得太闲,人的价值得不到体现,会不快乐;
活得太忙,人虽然创造了价值,但缺乏享受的闲暇,也会不快乐 之四:来自于错误地比较 西方谚语说:一个人幸不幸福、快不快乐,不取决于自己取得了多大的成就,而是来自于邻居看自己的眼神。当人们追求的不是幸福,而是比别人更幸福时,快乐就要远离我们了。
之五:不敢坚持做自己
一个人成为父母的好儿子,成为妻子的好丈夫,成为儿子的好爸爸,成为朋友的好伙伴,成为同事的好搭档,但一个人如果不能成为想要的自己,自己总和自己打架,这个人就是不协调的,自然也很难真正的快乐。
之七:缺乏信仰
大多数人不知道自己对自己这一生的期许,简单说就是,这一辈子你要知道自己到底要什么。孔子吃糙饭,喝白开水,睡觉的时候,连枕头都没有,就曲着手臂当枕头,但孔子说“乐在其中”;颜回“一箪食,一瓢饮,在陋巷”,别人看了都觉得这种生活没法过,但颜回却能做到“不改其乐”。为什么?因为他们知道自己这一辈子追求的是什么。之八:身处快乐而不自知 一盏一直亮着的灯,你不会去注意,但是如果它是忽明忽暗的,或者是时明时灭的,你就会注意到。同样,有时我们会成为别人羡慕的对象,而我们自己却茫然不觉,只有当有一天我们失去了,才会惊觉。
之九:不懂得施舍
宋代张商英说“乐莫乐于好善”,一个懂得付出而不是单单索要的人才会快乐。施舍不是富人的专利。向灾区捐赠几个亿是施舍,给陌生人一个微笑也是施舍。
之十:不知足
一个人要得到多少才会满足呢?欲壑难填!
当你为没有鞋而不快乐时,你有留意那些没有脚的人吗?知足常乐!
专家三:有人快乐当然也会有人不快乐。快乐的人往往拥有一个很好的心态,不管遇到任何事都能坦然面对,以笑脸相迎,遇事也能大化小,小事化了那种,活的轻松自在。
也有很多人不快乐,首先他们没有足够好的心态,总是消极,每天在叹气叹气,不停的叹气,他们和快乐的人截然相反,小事化大,大事能当成天要塌了那种。
其次,不快乐的人可能真的遇到了事,比如有些小孩子生下来有残缺,有疾病,他们的家长肯定就开心不起来了。再或者,二十几岁的年轻人面临车贷房贷这种巨大债务时,他们每天想着如何挣钱,会为钱而烦恼,是一群被金钱压垮的人,自然也很少快乐。
最后,一些孤寡老人,他们老了,没有子女陪伴,看着别人都有孩子在一起生活,每天开开心心,也不用担心没人养老,而这些孤寡老人就会变得失落难过,也很少快乐。
生活中不快乐的人,不快乐的事很多,现在的疫情,让我们大多数人也感到不快乐,每天生活担惊受怕的。
希望所有人每天都与快乐相伴,无忧无虑,也希望疫情赶紧结束。
专家四:不快乐的人不奋进。奋进的人好快乐。天性使然。
山花开来开去,没有名次和宝座,也无所畏惧。从来不患得患失。
一生的意义,是一枝饱满的花,妖娆得本质。
花的名份,不以外界所困挠。
人却幽幽转转,三天跳跃,八天蹦哒。追索的目标太小。梦想更无。
两只眼睛,盼顾别人发达,自己画地束缚。
好配服那些名家,爱好成为自己的扬名,兴趣成为自己的出人头地。
好喜欢周伯通兼郭靖兼杨过,好简单。简单到一辈子,只做一件事情。练武,习武。一生的追求,也达到了常人无法企及的高度。
君看老顽童,被一句话,让黄药师拘在洞里。无大门,无看守,也无铁索链。
那老顽童,在长达十年的信守诺言中,却创治了,左手攻右手,右手攻左手,双手互搏,一心两分的,新式武功。
这就是一个人快乐的秘籍。无论武林,而况现今。