孩子动不动就发脾气？超实用的4个小妙招，让孩子远离“情绪化”！

童童妈妈最近愁的头发都要掉光了，因为她家孩子进入了“烦人”的两岁。

她终于体会到了别的宝妈总挂在嘴边的那句话：“一岁爱两岁烦，三岁狗都嫌……”

现在的童童不仅学会了说话，脾气也是见长。

小家伙非常有自己的主意，口头禅都是“我不要、不好”。家人稍微有让他不满意的地方，他就要闹情绪。

昨天，仅仅就是因为睡前没有让他喝酸奶，结果小家伙愣是哇哇大哭了半个多小时，还动手打人。

童童妈妈头疼不已：明明以前是很乖的孩子，现在怎么变得这么蛮呢？

其实，童童的行为在小朋友中可以说是一种非常普遍的现象。对于孩子而言，他们的心智发展尚不成熟，但情绪和表达欲望已相当强烈。

很多时候，孩子不知该如何控制和表达自己的感受和情绪，就会出现哭、闹、乱发脾气的情况。

此时，父母的教育和引导就显得格外重要。

那么，爸爸妈妈该如何正确引导孩子的情绪呢？

壹

同理心，站在孩子的角度看待问题

有位妈妈下班回家，看到孩子在边看电视边剥瓜子，已经快装满一小纸盒。

她坐在孩子身边捏了几个瓜子仁放进嘴里，孩子回头看到劳动果实被妈妈拿走，居然哭了起来……

妈妈又郁闷又生气，心想：难道我们之间的情谊连几个瓜子仁都不如么？

事后，爸爸告诉了她事情原委，这是孩子剥给奶奶的，希望生病的奶奶吃了自己的瓜子仁能快快好起来。

妈妈知道自己错怪了孩子，向孩子道歉：“如果妈妈做了不对的事情，你要明确地说出来，哭是不能解决问题的，知道吗？”

理解孩子的想法，从他的角度去思考问题，很多问题就能迎刃而解。

孩子所经历的，我们曾经也同样经历过，父母要理解孩子的情绪，帮助孩子表达自己的感受，从而提高孩子的情绪认知和处理能力。

贰

控制自己的情绪，为孩子做好榜样

父母的情绪对孩子的影响大吗？

小张平时是很情绪化的人，特别是开车的时候，简直就如“战神附体”了一样，一路上不是吐槽前面某个人不会开车，就是骂旁边加塞的人没有道德，有几次还和人吵了起来。

他家孩子也有样学样，和小朋友一起骑车玩的时候非常霸道，不能有人挡他的路、不能有人骑在他前面，如果有人不听他的，他就发脾气、骂人，甚至诉诸暴力。

这样的孩子，怎能不让人头疼？

但是我们静下心来细想，孩子为什么会变成这样？还不是因为得到了爸爸的“真传”。

都说龙生龙、凤生凤，什么样的父母，就会培养出什么样的孩子。没有人是一生下来就是暴躁易怒的，每个人性格的养成都可以追溯到他出生和成长的家庭。

叁

转移孩子的注意力

在某一集《爸爸去哪儿》中，爸爸们比赛划船。因为爸爸夺冠无望，王诗龄情绪失控，哇哇大哭起来，并且越哭越伤心。

正在这时，田亮突然掉进了水里，而同在一旁观战的森蝶却兴高采烈的大喊了一声：“我爸爸掉水里啦！”

听到这句话，原本还沉浸在悲伤中的王诗龄瞬间360度变脸，立马止住了眼泪。

变脸之快，让人忍俊不禁。

孩子的情绪就是这样，来的快、去的也快。

有过亲身经历的父母都知道，当孩子哭闹时和他讲道理，基本是不可能的。

此时的孩子仿佛都成了紫薇格格，满脑子都是：“我不听我不听，我不要听你的解释……”

所以在孩子有情绪时，不要急着教育孩子，先安抚他的情绪，不妨用他喜欢吃的东西、感兴趣的事物转移孩子的注意力，让孩子心情先平复下来，再和他沟通事情的对错。

情绪稳定后再讲道理，效果会事半功倍。

肆

引导孩子用正确的方法宣泄情绪

朋友家的孩子，学习一直很好，但是由于考试时感冒了，发挥失常，于是向来要强的他自己生起了闷气，不愿意出去玩，也不爱吃饭，把自己关在房间里“面壁思过”。

爸爸怕孩子在家憋坏了，就带着孩子一起出去跑步。一通疯跑后，孩子出了一身的汗，心里的压抑也得到了释放。

爸爸告诉孩子：有情绪不是坏事，但是不要憋在心里，要发泄出来，运动就是很好的办法，不仅可以使人释放压力，还能提高抵抗力。

面对工作、生活和学习，家里每个人都有自己的压力。有些压力可以转化成动力，有些则会带来一些负面情绪。如果坏情绪一直得不到宣泄，会对孩子的成长带来非常不好的影响。

父母应多观察孩子的状态，理解孩子的行为。在不影响他人的前提下，哭泣、倾诉、运动、画画等宣泄方式都可以让孩子尝试。

Professor点评：

“

罗伯·怀特说：任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶。

一个人的性格决定着他的命运，一个管理不好自己情绪的人，很难掌控自己的人生。孩子的情绪管理问题，需要爸爸妈妈们格外关注，用心解决。

”