11.打到手残的鱼丸

最近有点想不开,想吃鱼丸。上菜场买了一条很大的包头鱼,让老板娘劈成两半,拿回家洗干净冰箱里先放一天熟成。(约12小时)

第二天拿出鱼用菜刀顺着鱼肉刮鱼茸。放置过的鱼肉会很好刮,刮完刀背是这个样子的。

把鱼身上能刮的肉都刮下来。买鱼的时候不用担心会不会买太大吃不完,一条三斤多的鱼刮下来肉就这么点

鱼茸先放冰箱保存。

鱼骨清洗干净,加水煮开后小火炖清汤。

准备一碗葱姜水。

洗一把豆芽和生菜,再把一块猪肥肉切成末。用到的所有材料如图。

接下来就是见证手残的时刻。

顺时针方向把鱼茸搅打至起胶上劲。一只手累了就换另一只手,期间加三次葱姜水,加点盐和白糖、白胡椒粉,快打好的时候加肥肉泥。

就这样打20-30分钟。加入肥肉后阻力会很大,所以迟点再加。

可以提前一晚上打好放冰箱冷藏。

鱼汤过滤一遍,加葱姜水和盐、醋调味。

在鱼汤还没升温之前就下鱼丸。整成啥形状随意。

煮熟后先放一边。简单炒个豆芽。

第一次买到这么长的绿豆芽,翻个身滚出去一大片,应该先切一切的。

炒熟后关火,加盐、味精和白胡椒粉调味。

生菜也不弄什么花样了,就直接放鱼汤里涮着吃吧。

鱼丸非常嫩滑,质地很轻盈,但一点也不下饭。这顿饭没有配一个下饭菜是失误,搭配一盘红烧茄子之类的会更好。

材料总结:草鱼或包头鱼或黑鱼一条(提前一天买),猪肥肉,葱姜;豆芽;生菜

调料总结:盐,白糖,醋,白胡椒粉,味精

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请给我一把香菜,不然我可能没法做菜

50块钱吃一天

小潘买水果记

血光之灾

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