【羽化】是时候,管理自己的心灵了

很喜欢《朱子家训》中的一句话:黎明即起,洒扫庭除,要内外整洁……不用过多解释,就已经喜欢上文中所描述的场景。每天早早起床,起床后将院前的落叶扫净,将屋中的灰尘清除,屋内屋外,整整齐齐,使人神清气爽,好心情随之而来。

古人崇尚从细节中培养生活习惯,有了良好的生活习惯,做事变得更有条理,生活品质随之得到提升。

风行一时的《断舍离》一书,也提倡要保持房屋整洁,定时清理家中各种东西。断,断绝不需要的东西;舍,舍弃多余的废物;离,脱离对事物的执着。

很多人看了此书后改变了固有认知,大胆丢弃看似很好,但实则用不上的东西,拥抱更好的人生。

房子需要管理,我们的心灵一样需要管理。心灵如一片田地,如果种满了悲伤、愤怒、抱怨等坏情绪,就无法播喜乐、慈悲、平和的种子。

心灵的种子从何而来?从每天关注的事物中来。关注快乐的事物就会长出快乐,关注痛苦的事物就会长出痛苦。

刚出生的孩子,是成人的生命开端;考中秀才,是以后当宰相的基础;种下善因,是成为幸福的人的必要行动。没有前面的因,就结不出后面的果。

孔子的得意门生曾子说过:吾日三省吾身——为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?每日自省,这是他管理心灵的方式。

毛泽东的恩师板仓先生,每天清晨起来,用冷水洗澡,大声朗诵圣人的文章,不论寒暑,从不间断。按他的话来说:每天晨起,用清凉之水浴己之身,用圣人之言浴己之魂,使身体精神清清爽爽,不亦说乎!这是他耕耘心灵的方法。

毛泽东也从中学到了良好习惯,为健康体魄和健康精神奠定了坚实基础,才有了70多岁依然能遨游湘江的气魄举动;才有历经磨难却不曾屈服的傲气,引领积贫积弱的中国走向光明!

我们走在物欲横流的世道上,难免为外利所动,而忘了初心。对待浊世横流,最好的办法是管理好自己的内心,好好耕耘心灵这片田地,才不至于荒草丛生,结不出善果。

若你从未管理过心灵,定会因为太多杂草而不知如何开始,从而弃之不理。越是不理就会越积越多,还不如狠一狠心,从现在就开始管理,万事开头难,破冰后,事情就会变得简单。用善念去指导行为,种下善因,勤劳耕耘。我们努力得越多,对命运的影响就越大。

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