狠抽自己8记耳光！阿不都痛苦挣扎心理难关，成功征服90公分软箱

北京时间8月14日，阿不都的训练师放出了一段阿不都近日克服复健心理难关的视频。视频中阿不都为了应对大伤部位不敢发力的问题，必须要跳上面前90公分高的软箱，可以看出，在这个软箱面前的阿不都十分的挣扎与痛苦，他甚至狠狠地抽了自己几个耳光。

阿不都沙拉木是在本赛季12月25日对阵北京队的比赛中意外受伤的，对于正处在职业生涯上升期的阿不都沙拉木来说，左膝前交叉韧带断裂这样的伤病实在有些太过残酷了。阿不都沙拉木的受伤也对本赛季新疆队的征程造成了极大的影响，锋线位置上球员短缺没能让新疆队更进一步，阿不都的受伤同时也是中国篮球的一大损失。

众所周知，在大伤后的恢复不仅要克服身体上的疼痛，心理上的阴影更难克服，任何一次发力都要承受常人难以想象的压力。阿不都沙拉木给球迷们的印象总是昂扬向上的，在篮球场阿不都是一位硬汉，但是在伤病面前，硬汉也总是显得脆弱不堪。

但是从视频来看，阿不都沙拉木的膝盖已经可以进行负重发力等常规动作了，看来经过大半年的休整，阿不都的伤病情况恢复应该还是不错的。而从体型的来看，除了膝盖位置的常规恢复，阿不都沙拉木也没有搁置上肢力量的训练。

对于球迷们非常关心的这个伤病，会不会影响阿不都沙拉木未来的职业生涯这个问题，笔者认为还是会有一定影响的，但是影响程度应该并不高。阿不都的这个伤病对于球员的爆发力会有一定的影响，许多NBA的球员都是在受这个伤病之后就转变了打法，但同时也有一些球员在恢复后情况良好，不仅没有影响自己的运动生涯，在恢复后状态更是与日俱增。

但好在阿不都沙拉木并不是一位依靠身体素质打球的球员，阿不都不完全是地板流，但是他的球商以及风格对于膝盖位置的压迫并不大。这已经是不幸中的万幸了。

阿不都沙拉木的职业生涯前期顺风顺水，经历了联赛和国家队的洗礼后，阿不都已经成长为中国最优秀的锋线之一。在未来国家的征途中，阿不都沙拉木将异常重要，他的恢复情况也将决定国家队三、四号位这个位置的质量。在养伤期间，努力恢复，努力沉淀对于阿不都沙拉木来说也不完全是一件坏事，加油吧！