每天一杯鲜榨果汁，时间久了身体竟然变成这样，赶紧看看吧！

武汉12岁的小男孩最近总感觉左脚趾关节隐隐作痛，刚开始以为是活动时受了伤，谁知第二天疼痛难忍，情急之下父母送他去了医院。结果这一查却把父母吓坏了，才12岁的孩子竟然患上了痛风，这罪魁祸首竟然是很多人都喜欢喝的鲜榨果汁😱 这小孩平时几乎不喝白开水，就爱喝鲜榨果汁，家长认为果汁也还挺健康，就没有过多干预。但没想到体内的果糖严重超标，出现了痛风，更是给肥胖、糖尿病留下了隐患！ 和新鲜水果相比，果汁在制作过程中，膳食纤维、维生素、抗氧化物等都受到了相当大的损失。喝果汁带来的饱腹感却远远小如吃水果，所以就很容易长胖，血糖也会随之上升。所以建议大家，餐餐有蔬菜，天天吃水果，果汁不能代替开水和水果！