中医的脾胃，绝对不是...

绝对不是脾和胃，两个生理上的器官，他包括了消化、吸收系统，除了我们生理上的脾胃，还包括十二指肠，小肠等。
胃，主要负责研磨，将大块变成小块，胃酸将食物腐化；
胃最怕受凉（吃喝过冷以及外界空调等因素等），最怕饮食不规律，最怕压力过大（不思饮食），最怕生气（气的吃不下饭），胃最怕吃的太撑。老年人最怕太硬太黏，不利于消化。

当我们的胃出现，胃胀、冒酸水（反流），胃痛等问题时，先看看是否犯了以上'错误’，上、中、下脘，足三里，神阙穴，，都是艾灸调理脾胃的穴位，我们近期课程中，有详细介绍。

脾主运化，更多作用是负责体内物资运输，好的，不好的，都会负责。脾最怕熬夜，受凉，生气等。
现在人容易脾虚，脾湿，脾胃不好的人，容易出现倦怠，犯懒，脸色发黄，唇色大白，暗淡，舌体胖大或瘦小，舌苔白、厚、湿、黄，脾湿的人容易胖，脾虚的人容易瘦，等等（也有个例除外），对于脾湿，脾虚的朋友，常用的穴位包括，脾俞，胃俞，关元，气海，阴陵泉，地机等。

小肠主管吸收，最怕受凉，情绪等。心与小肠相表里，心脏病、肩周炎等，都与小肠有直接关系，关元是小肠的墓穴，通过艾灸关元，适当提升小肠温度，对于改善心脏问题，肩周问题，都有很好效果。

脾胃问题，不是这么简单就能说要的，不妥之处还请指正，如果以上内容对您有所帮助，更欢迎您关注，收藏，转发。