哪些茶能够解酒护肝解酒护肝怎么做？

白领人士有些时候少不了一些应酬，到了饭桌上喝酒是必须的，有些时候不得已多喝了一点，会让大家感觉上非常不舒服，于是大家就想着喝一些茶来护肝解酒，那么哪些茶能够解酒护肝解酒护肝怎么做？一起跟着去学习一下吧！

哪些茶能够解酒护肝解酒护肝怎么做？常见的护肝解酒茶做法如下：

1、葛根茶

葛根茶具有清热解表、生津、保肝解酒的功效，它之所以能够解酒主要原因就是能够消除活性氧的黄酮类物质，与保肝的皂苷共同作用能改善酒精引起的人体新陈代谢异常，促使酒精快速分解和排泄，最终发挥醒酒的作用。

具体做法是将葛根清洗干净，直接将葛根放入一个保温杯里面，在里面倒入热水，盖上盖子焖上20分钟，这样能够让葛根的有效成分充分释放出来，如果大家想要让它的有效成分更快释放，可以放入砂锅里面煮5分钟，最后直接喝水就行了。

2、大黄茯苓饮

大黄茯苓饮具有的功效是清热解毒、益胃，茯苓利水除湿、健脾。生大黄9克，茯苓3克。材料加500ml热水，焖泡3~5分钟后饮用，于当天喝完。

3、鲜果解酒茶

水果中含有蔗糖、葡萄糖以及苹果酸、柠檬酸等多种有机酸，有机酸能与酒精中的乙醇互相作用而形成酯类物质，从而达到解酒的目的。

苹果、橘子、梨各1个，鲜柠檬1片，红茶1包，蜂蜜适量。这一款茶里的所有水果可以根据具体季节调换，比如西瓜、甘蔗、葡萄、杨桃、杨梅、草莓等。将这些水果洗干净去皮，切成小块，然后放入玻璃茶壶中，将红茶也一并投入壶中，然后倒入沸水冲泡，盖上盖子闷上10分钟左右，等茶水温热时，再加入适量的蜂蜜即可饮用。

哪些茶能够解酒护肝解酒护肝怎么做？上文中主要给大家推荐了4种解酒护肝茶的做法，希望大家在白酒喝多了之后可以让家人试着做这些解酒茶喝，喝了一两杯茶之后不适的症状会好很多，对肝脏的伤害也会小很多。