【明镜365】怎样才能让男友关心我?

图画:焯焯

生活案例——

老师您好,请问处了快一年的男友,之前不管上班下班都会关心我到没到,或是到公司,或家里告诉他一声。最近两天无任何原因,早上打完招呼,我到没到他都不理会了,再说话就是中午问我吃没吃饭,请问我该对他表达不满吗?还是先不说看看,如果说完他勉强关心我,我还是心里不舒服,说也不是不说也不是,该怎么办?

明镜解析……

为什么对方不关心自己就不开心呢?就会有不满的情绪呢?为什么要责怪对方呢?这样做就可以得到关心了吗?到底什么是关心呢?我们总是在有情绪的时候就忘记了我们真正想要的是什么了,也就是忘了曾经为什么在一起。

人是会变的,这个无可厚非,只是变的程度、变的方向、变的内容不同,这些变化也需要根据环境、人物、事件来刺激完成,因此,从一个人表面的异常行为可以理解为他当下经历一些事儿,让他有了此时的行为表现。而对于这种情况,身边的人需要先观察后询问。观察他的神态、语态和姿态,精神是饱满的还是亏缺的,语态是清晰明确的还是语无伦次的,姿态是积极的还是消极的,当然还可以观察更多细节,比如行动快慢,眼神聚散等,整体来说是从头到脚观察一遍外在表现,先有一个初步的判断和分析,然后就可以找当事人询问具体情况了,这样做一个是为了提醒当事人此时的状态,一个是为了你们更好的进一步相处做准备。比如案例中的情况,案主观察并分析男友是否正在经历什么事儿导致了有这两天的反应,可以先观察三天左右,如果没有变化,就需要确认到底发生了什么,这是关心,也是责任;如果有变化,也需要做个补充说明,毕竟两个人在一起,这是对彼此的了解,也是对关系的粘合。但是,如果对方不愿意说,就只有尊重他的决定,他自然有他的道理,你也无需猜疑和不满,因为,无论你有任何表现,对于他来说都觉得是多余的,他愿意说的时候自然会说,该做的时候也自然会做,你只做了你能做的事儿,之后留有空间,让他放松,自行消化。这点切忌逼迫过紧,后果谁都不能保证,只有先观察再行动是比较稳妥的做法,也是可以让关系往积极的方向发展的方法。

当对方沉默或躲避超过一周,就可以主动出击搞清楚事情原委,也就是对事件做一个完结。如果一件事超过一周以后没有解决,始终都会悬在心里,即使因为忙而没有去处理,暂时搁置或忽略,但闲下来一定会再次想起,可是那时的状态是怎样的谁都不清楚,这和工作做计划方案不一样,可以有一个长远的计划再细分步骤,这里有目标为主线指引着。但是,两性关系的目标经常会改变的,所以,只能短期内得到一个结果,但又不是立刻、马上,于是七天的时间是比较合适做最终决定的时间段了(具体也要根据各人情况,有的人时间长点、短点都可以,只是看自己的心里能接受的时间就可以了,七天是个平均周期)。因此,过了这个时段,主动约谈,而谈话的方向也是对接下来(未来)做事,可以了解一下原因,但无需在过去的事儿里绕,比如你对我错,你不该我活该,你如何我为何等等的纠缠,这不是批判大会,哪儿来那么多的合理性,是非观,爱本身就没有标准,为什么要花这个精力在这上面呢?可惜的是,实际生活中经常上演这样的闹剧,最终不欢而散,问题仍未解决。因此,两个人在一起不单单是感性的需要,也有理性的参与,这才能经营好这段关系,否则,何必浪费彼此的时间,相互折磨,相互绞杀呢?

当发现对方的一些行为对你们的关系有所影响,尝试换位思考对方此时的感受和想法是什么?虽然这一点在当下很难做到,但是这样做恰恰是最能理清关系卡点的方法,很多人情绪一上来就只顾着自己的想法了,一个劲儿的要对方给个清楚的解释,但是对方因为各种原因不愿说或说不清道不明时,自己就会更加困惑、气愤、抱怨,这样怎么能让关系更好呢?你不是他,你怎么知道他的所说所想是怎样的呢?但这也不影响你尝试去理解他为什么这么做啊。开始的时候是需要“强制”自己去换位思考的,哪怕是不能一下子换位,也是先让自己冷静下来,至少让自我抽离还是可以的,从事件中抽出身来,再去思考自己对这件事的态度,接着尝试想象如果你是对方会怎么想,怎么做。虽然你不能真正地明白对方的意图,至少你可以了解整件事的发展规律,这就从事件中跳了出来,一但站的高了,看脚下的事物是不是就全面些了?这就是所谓的“大局观”啊,两性关系中仍然管用。当你真正地可以站在对方的角度看事情时,对方的感觉也会有所变化,而你也会因为这样做了导致自己也有变化,你们的关系自然而然的也会随之变化。当然,换位思考是否能控制你们的关系发展方向,这个不能确定,只能进行微调,同时,换位思考也需要先了解自己的需要,否则就不是换位思考了,而是换位人生了,你在活他的人生,却忽略了自己,这种情况也有不少,也需要调整。

总结,狭隘的理解对方的好与坏,只能让关系越走越远,委屈是只有小孩子才有的情绪,是否该让自己内心的那个小孩长大了,完全取决于你到底想要怎样的情感模式,这是你能说了算的!

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