21乘3天，让你不辜负阅读

21*3天 阅读养成计划

心理学家说，21天可以养成一个小习惯。那么我们再巩固三次21*3=63天，这个小习惯，必定会成为你的习惯。

21天，可以坚持做的事情有很多。比如，坚持跑步、健身、减肥、写日记、锻炼口头表达、学习一种沟通方式……还有阅读。

21*3，我们就做一件小事，“体验阅读”。

首先，很肯定的是，阅读是一件很棒的事儿。如果没有阅读，你活一辈子，就只有一辈子的经验，一辈子的故事。但是，通过阅读，你可以看遍人生百态；想了解多少故事就可以了解多少故事；任何作者的思想精粹都能唾手可得。事实上，阅读是一件低投入，高收益的事儿。

比如：某个百无聊赖的夜晚，你拿起东野圭吾的《白夜行》。他的推理小说，逻辑严密，丝丝入扣，文字简洁，烘托出的气氛却直逼人心。在这个晚上，你就是总导演，你的大脑可以自由演绎你眼中的“哈姆雷特”。

又如：某个焦躁孤独的下午，你需要一本书。瞄上书架，扫描三圈，终于看到了一本有着好看天蓝色封面的书《慢慢来，一切都来得及》。那个下午，你完全投入到书中，对自己、对他人、对世界置若罔闻。然后某句话，突然让你茅塞顿开。

所以，大家都说，唯有阅读和跑步不能辜负；一个能够丰富你的心灵；一个能够强壮你的身体。

然而你常常会发现：

你没有时间阅读和思考；

你没有毅力去坚持阅读和思考；

你没有同道者一起分享阅读心得和喜悦。

虽然你生活在一个信息大爆炸的时代，朋友圈也会阅读很多“好文”，可是转发分享之后，你能记住的并不多或者说几乎没有，最后浪费了时间不说，需要用到相关知识的时候，却是脑子空空，写不出东西。

可是这个社会却需要你用文字更好的表达自己。给领导写报告，需要独立思考和写作技能；向老板提计划，需要独立思考和写作技能；求职简历，也需要独立思考和写作技能；甚至一篇立意新颖的辞职信，也能一举成名……而这些都需要静静的、大量的阅读做铺垫。

此种情况下，你肯定会想要阅读，却苦于没有动力、没有同伴、没有坚持、没有督促，更没有科学合理的引导；那么赶紧来21*3阅读体验小组吧，我们为阅读创造场景，为没有时间阅读、没有毅力阅读、想提高文字水平却力不从心的你，提供共同学习的场景。一起思考、一起探讨、一起创造、互相监督、互相鼓励；有目标、有行动、有过程、有成果。最终，让阅读和思考成为你的生活方式。

拿起手机，报上名，给自己一次与阅读亲密接触的机会，这一次小小的尝试，或许可以丰富你的人生。

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计划特色：

1. 根据21天学习理论和行为心理疗法，帮你量身定制阅读计划。

2. 晒出目标；晒出成果，相互督促，有奖有罚。

3. 线上交流，分享互联网便利。

学习步骤：

报名成功后，你将获得一份详细的阅读计划。

费用：

原价199，新年特惠99元。

But；如果你可以邀请10位新朋友关注爱悦慧心理，费用全免。

报名方式：

1.加微信：grace767722，缴费报名。

2.接受邀请，进入学习微信群。

3.准备阅读所需书目。

4.恭喜你进入读书计划。让我们一起畅游书海吧。

开课时间：2016年3月9日。

（报名截止日期3月8日）

人数有限，先到先得，全员控制在50名之内。

参考书目：

你需要以及喜爱的各种书。

詹孪芳

发展与教育心理学硕士

国家二级心理咨询师

职业规划师

擅长青少年儿童发展咨询、婚姻家庭情感咨询、压力情绪困扰咨询、职业发展等。

詹老师微信号：
grace767722

预约电话：
18367135905

爱悦慧心理

专注于青少年儿童心理健康成长、个人心灵成长及职业发展的专业心理咨询机构