【减肥：桂枝汤+黄芪、白术、当归尾、薏苡仁】

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减肥需要记住这四味药，它把肥胖形成的原因气血水都顾及到了。尤其是治疗腹部肥胖、痰湿滞留，更需要重用的四味药。这是经验。

桂枝汤打底，加黄芪、白术、当归尾、薏苡仁，这四味药都要重用。

人会肥胖，就是因为气血水堵在下半身，用黄芪与白术补气以化湿，用黄芪与当归活血以通脉，用黄芪与炒薏苡仁利湿以消肿。这样气血水三方面都照顾到了，并用桂枝汤升发阳气，解肌表之寒邪。

同样是减肥，有时用木香、山楂消食化积，但这里却用补气活血利湿的思路。脾胃中气一强，自身都会把痰湿消化开。

因为病人舌头比较淡胖，是属于气滞水停又外感风寒，中医中药减肥，不是针对那些肥肉，而是针对身体上下气血水的正常运行与否。脾主大腹，腹部粗大，脂肪堆积，是脾虚不能健运。又用黄芪、白术峻补脾气，再用当归尾、薏苡仁活血利水。这在治疗腹部肥胖、痰湿滞留的病症时，是很好的四味中药。

女孩24岁，头晕，脖子后背凉飕飕的。舌头比较淡胖，尺脉郁滞，腰很粗。要注意饮食，不然以后生小孩很麻烦。因为腰部腹部脂肪太厚，压迫子宫卵巢，要少荤多素。女孩说，那您给我减减肥！

方一：桂枝15克，白芍20克，生姜15克，大枣四枚，黄芪25克，白术20克，当归尾15克，炒薏苡仁40克，炙甘草8克。