勤奋和懒惰选择哪一个

常看一些人很勤奋，他们不怕劳累，不怕艰苦，不怕困难。他们爱劳动，爱运动，爱锻炼，勇于攀登，奋力向前，甚至向自己能承受的极限挑战！要问这是为什么呢？

又见一些人，他们很懒惰，不爱劳动，不爱运动，闲散安逸，致力于吃喝玩乐，或认为整天呆着才好。他们把这些作为享受，看成是享福。而把上面那些人的所作所为看成是挨累受罪，是和自己过不去，自讨苦吃。

世界上就有这两种不同观点的人，他们在行为上就有两种不同的做法，长此以往各自的前因就积累了各自不同的后果，对人的身体健康状况产生了不一样的影响。

前一种人，爱运动，爱劳动，爱锻炼，不畏艰苦，克服困难，勇于攀登向前的人，他们的身体健壮，骨骼结实，肌肉丰满，思想灵活，精神矍铄，想干什么不打怵。行动利落，很少生病，接近他人时觉得活力四射。

而后一种人，则可能贪吃贪喝贪玩乐，不爱劳动，不爱运动，总认为“呆着”好。这样的人可能身体肥胖臃肿，气血不足，由懒惰到行动困难，结果是身体中的废物太多，垃圾排不出去，由于不能正常的新陈代谢，所以由“三高”变成“四高”症。最后满身是病。

两者一对比可以看出：“人的健康在于运动”。懒惰是万病之源。人若运动可预防百病，不运动则百病滋生。

更主要的是，人的身体经过亿万年的进化是地球上乃至宇宙中高级的生命体。人体中的每个组织，每个器官，构成八大系统的每个“部件”，都遵循着“用进废退”的原理。自然界在生命进化中，生物的生长，生存，健康，寿命都遵循着“用进废退，优胜劣汰”的规律。

日常的运动，劳动锻炼看着都是辛苦的，但是老来却是少得病，少伤痛，这是天释幸福。可期待长寿到天年。也高兴能为世界创造一点财富而心地安然。

“平衡”也是自然界中的一大法则。

一个人在青壮年的大好时光不求奋斗和进取，贪图安乐安逸和享受，多呆少动，最后的身体必然是肥胖臃肿的多高症，多种病。前半生的享乐变成了后半生的痛苦。最后是减少寿命而遗憾死去。反之，爱运动，爱劳动多锻炼的人，好像是把挨累吃苦受罪这些分担给青壮年时期，为创业工作而奋斗到老年得到的是筋骨强壮精神饱满，身体健康，是这个世界的老爷爷和老奶奶，直至饱享天年无疾而终。这岂不是世间的每个人所向往的吗？