病多是“堵”出来的,疏通了就好!
中医讲:万病之源源于血,百病之由由于气。气不足则血不畅,血不畅则水不流,水不流则毒不排。一旦身体被“堵”住了,各种疾病也会随之而来。
因此,中医通过针灸刺激穴位,疏通经络,调和气血,扶正祛邪,平衡阴阳,提高人体免疫力,增强脏腑功能,从而起到防治疾病的效果。
气堵了—气郁!
症状表现:常常叹气、胸闷、烦躁、郁闷,咽部有异物感,女性还有乳房胀痛,这大多就是气郁了。
疏通穴位—膻中穴
位置:在前正中线上,两乳头连线的中点。
作用:膻中穴是心包经的募穴,具有具有宽胸理气、宣肺化痰、通阳化浊、安神定惊、开郁散结的作用。
血堵了—血淤!
症状表现:皮肤淤青、脸上生斑、牙龈出血、舌头紫暗、皮肤干燥、小便少颜色深等,这都是血瘀的表现。
疏通穴位—合谷穴
位置:在手的背侧,第二掌骨的中点下缘的位置。
作用: 属手阳明大肠经,具有有疏通经络、行气活血、消肿止痛的作用。能够治疗血瘀引起的各种疼痛、色斑。
湿堵了—湿邪!
症状表现:肢体沉重、浑身乏力、精神不振、总睡不醒、腹泻腹胀、消化不良、易长痤疮等,这多是被湿邪侵犯了。
疏通穴位—足三里
位置:位于腿膝盖骨外侧下方凹陷往下约4指宽处。
作用:属足阳明胃经。具有健脾和胃、疏风化湿、补中益气、扶正祛邪、提高免疫力的作用。是增强脾胃功能的要穴。
热堵了—热毒!
症状表现:浑身发热、皮肤容易红肿热痛、容易长痘痘、全身关节肌肉酸痛,这些都是热毒的主要症状。
疏通穴位—曲池穴
位置:肘横纹外侧端,在手肘关节弯曲凹陷处。
作用:属手阳明大肠经之合穴,具有清热解表、宣通肺气、凉血祛风、消肿止痛的作用。善解全身风热表邪。
寒堵了—寒邪!
症状表现:手脚冰凉、畏寒怕冷、面色发白、舌苔厚腻等,如果寒气侵入胃部,还会出现呕吐、泻下清稀,脘腹冷痛的症状。
疏通穴位—内关穴
位置:在手掌面关节横纹的中央,往上约三指宽的中央凹陷处。
作用:属于心包经络穴,可促进睡眠,调节自律神经,缓解压力,调理肠胃,改善胸痛、心悸、盗汗,舒缓腹胀感等。