为什么苋菜不能和水鱼同吃
因为苋菜味甘,性冷利,含有大量去甲基肾上腺素,多量钾盐和一定量的二羟乙胺。
甲鱼亦性冷,二者同食难以消化,可能会形成肠胃积滞。
《本草纲目》介绍说:“苋菜味甘,性冷利,令人冷中损腹。”而甲鱼肉亦性冷,二者同食难以消化,可能会形成肠胃积滞。另外有“鳖瘕”一说法,近似现代医学中所说的肝脾肿大,中医所说的“痞块”。
扩展资料:
水鱼的营养价值
甲鱼肉味鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、营养丰富的高级滋补食品,具有极高的营养价值。甲鱼甲壳周围的结缔组织称“裙边”,是营养滋补最佳部分。
甲鱼肉每100克含蛋白质16.89~17.45克,蛋白质中含有18种氨基酸,并含有一般食物中很少有的蛋氨酸,故甲鱼肉具有鸡、牛、羊、鹿、蛙、猪、鱼七味,可见其味道之美。
甲鱼含有易于吸收的血铁,还含有天然形态的对铁吸收有重要作用的维生素B12、叶酸、维生素B6等;含有许多对人的生长和激素代谢有重要作用的锌;含有大量对骨、齿生长有重要作用的钙。此外,甲鱼还含有许多磷、脂肪、碳水化合物等营养成份。
苋菜的营养价值
苋菜是一种营养价值极高的蔬菜,特别是含有较多的铁、钙等矿物质,同时含有较多的胡萝卜素和维生素C ,民间有“六月苋,当鸡蛋;七月苋,金不换”的说法
参考资料来源:百度百科-水鱼
参考资料来源:百度百科-苋菜
参考资料来源:百度百科-本草纲目
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