强肾功之踮脚下蹲，坚持30秒阳气升腾，升阳固肾促睾的好运动 2024-08-05 15:09:20 赞 (0) 相关推荐 每天踮脚蹲10分钟，升腾阳气，强肾固腰，身体好！ 每天踮脚蹲10分钟，升腾阳气，强肾固腰，身体好！ 美好大约在冬季，养生到位才如意 11月7日,是二十四节气中的立冬,立冬之后,天气渐渐转冷,先要做好防寒的措施,才能保护好自己重要的身体.武强县中医医院医生提醒:冬季对应的脏器是肾脏,肾为先天之本.生命之源,它的机能强健,则可调节机体 ... 精力不济？太极松腰法，让你强腰固肾，次次30分钟！附：内家秘法(心法)强肾功 腰连接着身体上下两部分,是人体的"中流砥柱".然而,以车代步.缺乏锻炼等不健康的生活方式,正在逐渐"压弯"我们原本挺拔的腰部. 从中医的角度来说,人的腰部有一条 ... 再忙也要做深蹲，每天深蹲30下，强肾促睾练腰椎，腰好肾好很健康 再忙也要做深蹲，每天深蹲30下，强肾促睾练腰椎，腰好肾好很健康 超级强肾功：练过的人都怎么样了？ 一个多月以前,我发了一个视频,教大家练习强肾功. 这个视频目前播放量有50万人了,一个多月过去了,我不知道现在还有多少人在练. 我们群里有一百几十个人,每天在群里打卡的只有40多位.我估计认真贯彻践行 ... 坚持了28天的“踮脚蹲”，瘦肚子瘦肚子，锻炼核心力量 坚持了28天的“踮脚蹲”，瘦肚子瘦肚子，锻炼核心力量 道家功法：强肾功 撞丹田 强肾功 肾主水,水主财,人的腰.肾呈现能量提升状态,人的财运自然呈上升状态,人的腰.肾呈现下滑状态,人的财运也会呈下滑状态. 今天给大家分享强腰健肾的最佳功法:强肾功.腰背变得强如铁板,则自然壮阳强肾 ... 固本强肾功 固本强肾功 道家秘传：超级强肾功 道家秘传：超级强肾功 道家功法：强肾功 撞丹田 强肾功 肾主水,水主财,人的腰.肾呈现能量提升状态,人的财运自然呈上升状态,人的腰.肾呈现下滑状态,人的财运也会呈下滑状态. 今天给大家分享强腰健肾的最佳功法:强肾功.腰背变得强如铁板,则自然壮阳强肾 ...
